Заходи профілактики діабету також захищають серце

Наукова підтримка: П.Д. Юлія Сендроді

діабету

У людей, що перебувають у групі ризику, фізична активність, втрата ваги та зміна дієти можуть не тільки запобігти розвитку діабету, але й позитивно впливати на фактори ризику серцево-судинних захворювань - незалежно від генетичного ризику.

Поєднуючи кілька профілактичних заходів, люди з високим ризиком діабету 2 типу можуть також значно зменшити такі фактори ризику серцево-судинних захворювань, як ожиріння, високий кров'яний тиск, порушення ліпідного обміну та запальні реакції в організмі, незалежно від генетичного серця -Круговий ризик. Це показує випадково розподілене контрольоване дослідження в рамках програми профілактики діабету (DPP) у США.

Учасники великої програми профілактики діабету

Для того, щоб мати змогу оцінити вплив профілактичних заходів залежно від генетичного профілю ризику серцево-судинних захворювань, було обстежено 3234 учасника ДПП. Випробовувані не страждали на цукровий діабет типу 2, але вже демонстрували ненормальний рівень цукру в крові, який вказував на стадію до діабету (переддіабет).

Вони були випадковим чином розділені на 3 групи:

  • 1-а група пройшла інтенсивну оздоровчу програму з метою регулярних фізичних вправ (принаймні 150 хвилин на тиждень), здорового харчування та втрати ваги (щонайменше 7 відсотків маси тіла на початку дослідження),
  • 2-а група отримувала препарат, що знижує рівень цукру в крові, метформін і
  • третя група - препарат плацебо.

Генетичний серцево-судинний ризик учасників дослідження визначали за допомогою ДНК-тесту.

Захист серця за допомогою фізичних вправ, схуднення та здорового харчування

Через 1 рік більшість факторів ризику серцево-судинних захворювань як у групі зміни способу життя (група 1), так і у групі терапії метформіном (група 2) значно покращилися порівняно з групою плацебо. Оцінка генетичного ризику, яку розраховували за 201 параметром, пов’язаним із серцево-судинними захворюваннями, не впливала на вплив двох показників.

Профілактичні заходи мають подвійний ефект

Профілактичні заходи щодо зниження ризику діабету приносять користь людям із переддіабетом двома способами: Вони зменшують ризик розвитку діабету 2 типу та захищають серцево-судинну систему.
Перед використанням ліків завжди слід враховувати зміни способу життя.