Захворювання діареї мандрівників A-Z
Діарея мандрівника
Діарея мандрівників, як правило, нешкідлива і, як правило, заживає сама по собі, не приймаючи ліків. За підрахунками, 20 - 50% усіх мандрівників страждають діареєю під час поїздки. Приблизно 30% з них повинні змінити свої плани подорожей на місці, принаймні за короткий термін. Збудниками є переважно віруси або бактерії, які можуть призвести до проблем із шлунком та кишечником із діареєю, блювотою, нудотою, лихоманкою та кров’янистим, слизовим стільцем протягом декількох годин або днів. Як правило, симптоми стихають через кілька днів без необхідності приймати будь-які спеціальні ліки. Однак у малюків та дітей це може бути важко і затяжно.
Дослідження показали, що якщо ви подорожуєте протягом 14 днів, ризик розвитку діареї варіюється залежно від місця подорожі. Низький ризик зараження був у Північній та Центральній Європі, Північній Америці, Австралії та Новій Зеландії. Ризик є середнім у європейському Середземномор'ї, Ізраїлі, Японії, Південній Африці та на багатьох островах у Тихому океані. Найвищий ризик виявляється в Центральній та Південній Америці, Африці та Південно-Східній Азії.
Спосіб передавання:
Більшість випадків зараження відбувається внаслідок вживання їжі та/або питної води, яка була забруднена каловими речовинами. На перебіг хвороби можуть впливати незнайомі кліматичні впливи, зміни водного балансу, різниця в часі, незнайома їжа, жирні та жирні страви, смажені речовини та/або холодні напої.
Лікування:
У разі хвороби в будь-якому випадку слід робити фізичний відпочинок. Поліпшити стан здоров’я може «дієта» з підсолодженими напоями (підсолоджений чай, кока-кола та ін.), Крендельні палички (або солона випічка) та, при необхідності, розчини електролітів у разі сильної втрати рідини. Поступове, м’яке нарощування їжі слід робити з вівсянкою, пюре, макаронами, рисом, бульйоном, бананами та/або кип’яченим молоком, коли гострі симптоми стихають. Слід уникати алкоголю, сигарет та гострої та жирної їжі!
Остерігайтеся «запорових препаратів» (лоперамід тощо)! Хоча вони зазвичай призводять до швидкого поліпшення симптомів, їх "запорний" ефект також перешкоджає виведенню збудників через діарею. Таким чином, сприяє розмноженню збудників в організмі, що призводить до посилення симптомів і може мати летальні наслідки у випадку небезпечних збудників. Дітей віком до 12 років слід лікувати запорами лише під наглядом лікаря.
Якщо можливо, прийом антибіотика також слід попередньо обговорити з лікарем. Оскільки різні антибіотики вбивають різних патогенів, доцільний цілеспрямований підхід проти бактерій, що викликають захворювання (наприклад, у шлунку та кишковому тракті, горлі, носі, легенях чи сечовивідних шляхах та сечовому міхурі). Правильний вибір ліків необхідний для успішного лікування, тому його слід обговорити з лікарем. Можуть бути побічні ефекти від прийому антибіотиків. Отже, антибіотики слід приймати тільки в екстрених випадках - якщо немає лікаря - якщо лихоманка зберігається (довше 24 годин), кров у калі та/або не покращується (симптоми довше 48 годин) або якщо симптоми погіршуються.
Діарея, яка зберігається після повернення з подорожі, повинна бути обстежена та уточнена лікарем !