Займіться активними курсами профілактики для тренувань спини, фітнесу, йоги тощо
В амбулаторному реабілітаційному центрі в Хайнігу ми вважаємо, що ПІДГОТОВКА ДОГЛЯДУ - це можливість для кожної людини на кожному етапі та у всіх сферах її життя. Чи погодилися б ви з цим?
Можливо, ви вже багато знаєте про фізичні вправи, харчування та релаксацію, але конкретного здійснення все ще бракує. Або ви займаєтесь темою вперше і хотіли б дізнатись більше про неї.
Ми раді підтримати вас на вашому шляху, допомогти вам своїм досвідом і запропонувати вам допомогти собі.
Ви хотіли б зміцнити м’язи і стати більш гнучкими, або хочете зменшити вагу? Почніть у будь-який час з медичної тренувальної терапії в амбулаторному реабілітаційному центрі - індивідуально та компетентно, проконсультувавшись у кваліфікованих викладачів спорту та фізіотерапевтів.
Ви хотіли б вжити профілактичних заходів? Лектори - це спеціально навчені та досвідчені фізіотерапевти або дієтологи у своїй галузі.
Профілактичні курси в амбулаторному реабілітаційному центрі (витяг)
ГІМНАСТК ХРЕБТА з вправами для зміцнення та мобілізації м’язів, що підтримують хребет
НАЗАД ШКОЛА з акцентом на тренуванні для рухів та позицій, зручних для спини та спини, на додаток до вправ для зміцнення спини
Харчовий тренінг для схуднення за допомогою теорії харчування, порад щодо харчування, контролю ваги, мотивації - розслаблений та контрольований у групі
HATHA-YOGA для гнучкості та розслаблення
Ми будемо раді надати вам більш детальну інформацію про нашу програму навчання. Будь ласка, зв’яжіться з командою амбулаторного реабілітаційного центру або знайдіть актуальні курси.