Закохані відмовились від швидкого харчування і схудли на 108 кг
Пара з Великобританії, Емма та Ділан Сміт, провели більшу частину свого життя, харчуючись лише в McDonalds та Burger King. Донедавна 28-річна Емма важила майже 140 кг, а її чоловік - 108. Щодня кожен з них їв на сніданок булочки з шоколадом, обідні рулетики з курятини та кілька гамбургерів на вечерю.
"Я б водив дітей до школи, а потім заїжджав до" Макдональдсу ", де купував їжу та напої. Іноді мені було незручно, бо співробітники бодега знали наші замовлення напам'ять і навіть не задавали питань ".
Подружжя вирішило дотримуватися дієти лише після поїздки з чотирма дітьми до парку розваг, де вони виявили, що їм це заборонено, оскільки вони мають зайву вагу.
"Пояс не хотів закінчуватися на моєму животі. Керівник парку побачив мої марні спроби, а потім підійшов до мене і сказав, що я повинен залишити це задоволення. Ділан також зазнав невдачі. Діти були занадто молоді, щоб "Нам усім довелося відмовитись від розваг. Діти плакали, бо ми спеціально приїхали до парку" Батлінз ", і вони з нетерпінням чекали цієї події. Ми почувались приниженими", - каже Емма.
"Прогулянки в парку також не сподобалися нашим дітям, які хотіли бігати з батьками", - приєднується його дружина Ділан. - "Але ми з Еммою не могли швидко рухатися, тому ми сіли на лавку. Я не міг грати у футбол з хлопцями - я не міг дозволити собі слабкий живіт і м'язи".
Повернувшись додому, лікар сказав Еммі, що її коліна більше не витримують такої ваги. Або жінка худне, або незабаром вона впаде в інвалідний візок. У Ділані були проблеми з артеріальним тиском, у них також розвинулася анемія, оскільки їхні чоловіки не їли фруктів чи овочів. Подружжя зрозуміло, що таким чином вони не можуть продовжувати далі, бо комусь іншому доведеться поставити своїх дітей на ноги.
Спочатку Емма та Ділан намагалися схуднути самостійно, але не вдалося. Потім вони приєдналися до групи британської організації "Світ для схуднення", яка вже 44 роки допомагає людям схуднути і є дуже популярною в Англії. брала участь у засіданнях груп, популяризуючи інші програми щодо позбавлення від шкідливих звичок.
Вони також дізналися, що багато жиру та цукру приносять в організм "порожні" калорії, які в даний час перетворюються на жир і викликають діабет. Холестерин, який у великій кількості міститься у фаст-фудах, закупорює судини та перешкоджає діяльності серцево-судинної системи, а багаторазово використовувана олія містить канцерогени, що спричиняють ріст злоякісних пухлин.
Еммі та Ділану разом вдалося скинути понад кілограм зайвих кілограмів: зараз жінка важить близько 70 кг, а її чоловік - 63,5. "Ми ніколи не бачилися в такій формі, бо вже зустрічалися із зайвою вагою. Зараз ми абсолютно різні люди, і це чудово!"
Здоров’я чоловіків покращилося: Емма позбулася болю в коліні, а Ділан відновив нормальний артеріальний тиск. Вони їдять лише здорову їжу, гуляють не менше трьох годин на день і незабаром планують поплавати або побігти. Що стосується парку розваг, то зараз щаслива пара може дозволити собі будь-які розваги.
Великобританія вжила жорстких заходів і повністю заборонила рекламу негативно калорійних продуктів для дітей та підлітків. Цю саму практику планується впровадити Міністерством охорони здоров'я Росії в рамках програми розвитку охорони здоров'я до 2020 року. Міністерство також має намір вимагати від виробників продуктів харчування вказувати кількість калорій, жирів, вуглеводів та солі у великих упаковках.