Закон причини; Ефект - причини чи результати Що ми насправді обираємо
Причини, виправдання чи результати в житті кожного з нас пов'язані із загальним Законом Право Причина> Наслідок. Одне з найпотужніших джерел NLP, яке ви можете розробити, - це бути Причина в твоєму житті.
Що таке Закон Причина> Ефект?
Ця тема є однією з перших і найважливіших, яку ми вивчаємо в НЛП, будь то вступний семінар, практикум або курс практикуючих, майстер-практиків чи тренерів. І люди, які пройшли всі рівні розвитку НЛП, сказали, що кожного разу, коли вони це чують, вони дізнаються щось нове з цього.
Коли я вперше про це дізнався закон Причина> Наслідок, Я був і схвильований, і розгублений. Розгублений, бо зрозумів, що до того часу саме я створив для мене ідеальну бурю.
І звичайно, чим глибше ми заглиблюємося в такий тип мислення, тим більше це приведе нас до думки, що насправді загальна сума всіх наших свідомих і несвідомих виборів могла призвести до наявних проблем ... Я був схвильований, коли я зрозумів, як мені вдалося створити стільки ситуацій, що я, мабуть, не хотів, тому що таким чином я міг вчитися і як досягти бажаних результатів. І мені стало дуже цікаво. Думка про те, що ви - людина, яка насправді створила найгіршу ситуацію чи досвід у вашому житті, походить від холодного душу. Але разом з душем ви також отримаєте роздільну здатність та розширення можливостей.
Вам потрібні причини чи результати?
Тож причини чи результати? Право Причина> Наслідок мова йде про результати. Це рівняння також викликало багато реакцій учасників курсів НЛП. Хтось одразу це опанував, інші довгий час повставали, поки не вирішили перевірити.
Ми, у галузі НЛП, багато спілкуємось у мережі та зустрічаємося з багатьма людьми з різних сфер та галузей. Незалежно від того, працюєте ви в команді чи співпрацюєте з клієнтами, спортсменами, екологічними чи сімейними стосунками, діловим консалтингом, освітою, індивідуальною або груповою терапією, одна з найпоширеніших речей, з якими ви стикаєтесь є проблемою причина> наслідок.
Загалом, для початку процесу обізнаності, я думаю, гарним питанням, яке можна поставити за будь-яких обставин, є: з якого боку рівняння причина> ефект ти?
Це рівняння причини> наслідку має дві частини. Це дуже важливо, щоб добре розуміти. Якщо ти збоку причина, ви на стороні рівняння, де говорите "так, я створюю всі ефекти, які відбуваються в моєму житті". Якщо ви на стороні ефекту, ви, мабуть, віддастеся статусу жертви і застрягнете там, де ви перебуваєте.
Ми не говоримо, що ви створюєте все, що з вами відбувається. Навіть якби ми це сказали, ми не змогли б вам це довести. Однак ми говоримо вам, що ви контролюєте, як ви переживаєте всі події, які відбуваються у вашому житті.. Тут я хотів би зробити дуже важливу згадку. так відповідальний, але це не означає, що ти є винний.
Це не твоя помилка
Я хочу, щоб ви дуже добре зрозуміли різницю між цими двома поняттями. Є багато людей, які, відкривши цей закон, досить швидко вирішують, що не хочуть, щоб на них впливало оточення, не хочуть, щоб на них впливали інші люди, і кажуть, що їм легко контролювати своє життя.
Однак це помилка: він показує на них пальцем і каже: "О, я створив у своєму житті багато неприємних ситуацій, я ні в чому не вмію", і відчуття ВИНИ, яке затримує вас і тоді у вас немає можливості знайти рішення. Так що так, у всіх нас у житті трапляються “промахи”, важливо вчитися та розвиватися, і тому ми припускаємо відповідальність, який, безумовно, абсолютно відрізняється від вини.
І оскільки кожна річ, яку ти робиш у своєму житті, починається з наміру, який ти робиш, я міг би використати вираз: Я відповідаю за все, що створюю з любов’ю і щастям.
Набагато частіше, більш нормально бути на стороні наслідку, ніж причини, добре? І припустимо, що це справді так, і ви враховуєте людей, які вас оточують, і говорите, що вони ввели вас у ситуацію, в якій ви перебуваєте. Це означає, що ви можете приписувати їм усі свої життєві невдачі. Правильно? Тоді, мабуть, усі ваші досягнення були б не вашими, вони б не приписувались вам ... Цікаво, чи не так?
Хто їздить?
У нашій галузі Річард Бендлер, засновник НЛП, задав дуже гарне запитання: хто керує автобусом, в якому ви перебуваєте? Хто контролює ваші результати? Зупиніться і подумайте про це лише хвилину. Якщо ви стоїте на стороні справи, зрештою ви прийдете до висновку, що саме ви принесете результати. Якщо ви на стороні ефекту, у вас буде багато причин чи цілих історій, щоб сказати нам, чому ви не отримали бажаного. Хороша і погана новини одночасно полягає в тому, що немає поважних причин чи виправдань. Вони просто є.
Не має значення, в якій частині рівняння знаходиться більшість нашого суспільства, не має значення, в якій частині світу ви перебуваєте, частина ефекту дуже зручна певним чином, тому що вам не потрібно робити нічого, крім вказувати пальцем на інших, крім себе.
Наскільки ви успішні, наскільки виконані та наскільки задоволені досягнутим до цього часу? Якщо ви можете собі уявити, що до кінця свого життя залишаєтесь на стороні ефекту і вам виповнюється 95 років, ви напевно помітите, що у вас не було нічого, що ви хотіли у своєму житті, ви не змогли створити саме те, що хотіли у своєму житті, і правда, це буде не зовсім приємно. Тож коли ви вирішили відійти вбік причина, ваше життя повністю зміниться.
Для прикладу, колись у мене був клієнт, який мав пояснення або аргументи щодо всіх своїх невдач. Начальник був винен у всіх своїх невдачах на роботі, і це відбувалося протягом багатьох років і завжди "бос був винен". Коли він прийшов до мене, він був на третій роботі, я пройшов передкваліфікаційне співбесіду, і коли він зрозумів, що у нього є шаблон, який він постійно повторює, і що саме він створив ці обставини, він змінив фокус і відмовився від вибачень. і взяв на себе відповідальність за результати.
У тренінгу люди, які приходять до нас за якою частиною рівняння, на вашу думку, вони є? Звичайно, якби він був у справі, у них не було б "причин" шукати нас.
Клієнт приходить до нас і каже, що "в цьому винна моя дружина" або "в цьому винен бізнес, в якому я працюю", або "люди, яких я найняв". В освіті, у нас є вчителі, які кажуть, що студенти створюють їм проблеми; У бізнесі у нас є менеджери з продажу, які не можуть продати, оскільки це криза, або тому, що у них є люди, які не можуть продати, тому що економіка зростає або навпаки, або акції ростуть, або хто знає. Наша роль Практикуючого та Тренера НЛП полягає в тому, щоб перевести людину з боку ефекту на сторону причини. На закінчення ви вже ніколи не побачите її.
Ідея полягає в тому, що поки ви виштовхуєте справу за межі себе, поки ви викладаєте її назовні, ви відмовляєтеся від сили створювати себе, мати те, що хочете для себе, і знижувати свою самооцінку, ви віддаєте свою владу комусь іншому. . Ви також втрачаєте контроль над своїм мисленням, своїм тілом, емоціями та середовищем, в якому живете.
Коли ви спірні, ми говоримо, що ви створюєте свою реальність, ви створюєте свій досвід. Насправді ти завжди потрібно робити вибір, незважаючи ні на що що це приємна або менш приємна подія, навіть неважливо.
На стороні ефекту
Будуть люди, які скажуть: "але я не можу вибрати, я відчуваю злість, розчарування, гнів, депресію, образу, у мене немає вибору", вони на стороні ефекту.
Ми говоримо "так, у вас є вибір", але ви цього не знаєте або не знали раніше, тож давайте визначимо, що означає бути причиною. Коли ми говоримо, що ви є причиною, ми маємо на увазі, що - ВИБОРИ, ЩО ВИ ЗРОБИЛИ, зроблені на основі досвіду у вашому житті, особистого минулого, переконань, цінностей, поглядів, метапрограм., відносини між свідомим і підсвідомим і всі вони привели вас туди, де ви зараз.
Отже всі ваш вибір на основі всього, що я згадав вище вони привели вас там, де ви сьогодні. Отже, саме про це ми говоримоa. Можливо, ви створювали речі підсвідомо, звичайно, всі це роблять, але дотепер ви не знали, що насправді маєте вибір.
Як це працює
Давайте подивимося, як це працює в тренерській діяльності. У мене був клієнт, який прийшов до мене і сказав, що вона задоволена оборотом, її бізнес ведеться дуже добре, але вона завжди витрачає заздалегідь більше, ніж виробляє.
Він часто купував продукти, що підлягають розстрочці, все дорожчі та дорожчі, і щомісяця залишався без готівки. Тож, коли я взяв її особисту історію та застосував із нею техніку Time Line Therapy®, я виявив, що це велике обмежувальне рішення, прийняте від бабусі, яка сказала їй, що „це нічого, в іншому світі ти будеш позбутися всіх боргів », і на її думку, борги були тими, що підтримували її в житті. Ми визначили пріоритетом деякі значення в ієрархії, усунули обмежувальні рішення за допомогою Time Line Therapy®, і це стало залишатися прибутковим. Він перейшов від фактичної дії до реальної справи, і його дохід значно зріс. Це означає оволодіти своїми особистими силами. Це означає застосовувати Закон Причини> Наслідок.
Це ваша особиста сила. І у вас це є, коли ви берете під контроль своє життя. Тож у будь-якій ситуації, коли ти опиняєшся, щоб набрати особисті сили, ти можеш задати собі три запитання:
- На якій стороні рівняння Причина> Ефект я перебуваю? Якщо я в справі, добре, а якщо ні?
- Я хочу перейти до Причини?
- Як я можу перейти до Причини?
Розумієте, у житті у вас або є результати, або є причини, чому ви не отримали бажаного.
Отже, якщо у вас є причини в житті, у вас будуть люди навколо, які будуть вас підтримувати, але це нічого не змінить. Time Line Therapy® та NLP мають на меті внести зміни. Коли ми говоримо про це на уроці, ми говоримо про переміщення вас зі сторони Ефекту на іншу сторону рівняння, до Причини. Можливо, ви могли б сказати, що це закон причина> наслідок це навіть не реально, можливо, це просто психічне переконання, але які результати це може дати ...
На закінчення, ми говоримо про прийняття ситуації, отримання уроків. Оскільки вивчення будь-якої ситуації тут є ключовим, я не думаю, що ніхто не хотів свідомо створювати неприємні речі, які траплялися в його житті. Не думаю, що хтось свідомо створив би негативну ситуацію в житті. Найголовніше - чомусь навчитися і мати можливість рухатися далі.