Залізо відганяє виклики весни - Дім і сім’я; Дім
Астенія - це стан втоми організму, який може тривати від кількох днів до кількох тижнів. Цей брак енергії дуже впливає на дітей, а не тільки на дорослих.
Астенія виникає в основному внаслідок зміни температури протягом дня та атмосферного тиску. Діти, які страждають від певних харчових дефіцитів, таких як дефіцит заліза, ще більше піддаються такому стану слабкості протягом весни.
Навесні ми повинні приділяти особливу увагу харчуванню.
Малеча повинна бути озброєна всіма необхідними поживними речовинами в достатній кількості, щоб якомога легше адаптуватися до переходу в теплу пору року. Більше того, весна - ідеальний час для того, щоб почати пересування на відкритому повітрі, але для цього у дітей повинні бути заряджені акумулятори. Залізо - один з ключових мінералів, який допомагає боротися з весняною астенією.
Компанія Nestlé має на меті підняти тривогу щодо наслідків дефіциту заліза та допомогти батькам за допомогою кампанії «Разом ми виховуємо сильних дітей» та надати батькам рекомендації щодо важливості заліза в дієті дітей.
Більше того, Nestlé сприяє боротьбі із залізодефіцитною анемією, що містить залізовмісні продукти. Зернові та зернові батончики Nestlé Nesquik є джерелом заліза, вітамінів, кальцію та цільних зерен. Нещодавно до ініціативи приєднався новий какао швидкого приготування Nesquik Opti-Start, який є єдиним у категорії, що містить залізо *.
Збалансована дієта, яка також забезпечує їм добову потребу в залізі, необхідна для того, щоб малюки могли насолоджуватися кожним весняним днем.
Залізо - важливий мінерал, який потрібно щодня містити в раціоні. Він відіграє ключову роль у транспортуванні кисню до всіх органів і тканин і допомагає виробляти енергію в організмі. А енергії - саме те, чого не вистачає, коли ми стикаємося зі станом астенії, залізо є одним з поживних речовин, яке може допомогти відновити його.
Тож бажано включати в щоденний раціон дитини такі продукти, як шпинат, насіння гарбуза, печінка, риба, а також продукти з додаванням заліза.
Вони забезпечують організм тією кількістю заліза, яка необхідна дитині для боротьби з щоденними проблемами.
Отже, ви готові боротися з весняною астенією?
* Відповідно до оцінки декларації на етикетці продуктів, що продаються на ринку какао швидкого приготування в Румунії, зробленої 11.02.2014.