Залякана, вона втрачає половину ваги і стає JDQ "Instababe"

Погляньте на цю статтю

Блогер, на якого націлили старшокласників, замовкли хуліганів, втративши половину ваги та ставши "Instababe", за яким стежили 177 000 людей в Instagram.

втрачає

Перш ніж стати приватним тренером та дієтологом, Таня Рибакова регулярно була націлена на учнів її школи, які знущалися над нею з вагою 238 фунтів. Часто звільнений із групи та виділений, 25-річний юнак вирішив взяти на себе відповідальність і втратив близько 121 фунта, ставши натхненням у соціальних мережах.

"Це було жахливо. Я прийшов додому зі школи плачучи і не хотів повертатися назад. Надмірна вага в молодості повністю знищила мою впевненість у собі », - каже молода жінка з Санкт-Петербурга, Росія.

З великою рішучістю вона повністю змінила спосіб життя після закінчення коледжу. Таня Рибакова зателефонувала дієтологу. Під його наглядом вона виключила зі свого раціону жири та «поганий» цукор. Вона також почала займатися вдома, крім того, що три рази на тиждень плавала в басейні.

Через три з половиною роки Таня Рибакова досягла бажаної ваги. Оскільки її фігура повністю змінилася, їй довелося зробити витягування живота, щоб видалити зайву шкіру.

Молода жінка отримала кілька повідомлень від своїх хуліганів, які визнають, що шкодують, що були жорстокими з нею.