Заміське життя робить вас товстим, мешканці міст живуть здоровіше ЗАГАДАЮТЬ НА ВІДБУ
Хто живе в країні, їсть лише свіжу, регіональну їжу? Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите! Сучасне дослідження показує, що люди, далекі від міста, харчуються значно менш здорово.
Можна подумати, що люди, які живуть у країні, мали б здоровий спосіб життя. Зрештою, ви не постійно оточені нездоровою їжею та модними дієтами, які виглядають шикарно, але лише шкодять.
Однак поточне дослідження, опубліковане в журналі "Nature", показує іншу картину: за останні 30 років мешканці сільських регіонів зросли більше, ніж мешканців міст. У середньому вага збільшився на п’ять-шість кілограмів.
Це випливає з даних понад 2000 досліджень, зібраних вченими з усього світу. У ньому зафіксовано вагу та зріст понад 112 мільйонів людей.
ІМТ зростає, особливо в сільських регіонах
ІМТ надає інформацію про вагу людини. Дослідники виявили, що сільське населення відповідає за більше половини глобального зростання ІМТ.
У деяких країнах з низьким рівнем доходу це збільшення маси сільської місцевості становить навіть понад 80 відсотків від загальної кількості.
Експерти припускають, що в останні роки проблематичне недоїдання в цих регіонах було замінено недоїданням нездоровою їжею.
Дохід впливає на харчування
У Німеччині також кількість населення у сільській місцевості зросла більше, ніж у містах за останні 30 років, хоча різниці у світовому порівнянні досить незначні.
Однак цифри в цій країні також жахливі: майже дев'ять мільйонів німців мають надлишкову вагу, понад 800 000 з них страждають від таких проблем зі здоров'ям, як серцево-судинні захворювання, діабет та рак.
Дохід, очевидно, має великий вплив на відмінності між міською та сільською місцевістю. "Ми знаємо, що соціально слабкі групи, як правило, погано їдять і менше займаються фізичними вправами", - говорить Кріста Мейзінгер, яка брала участь у дослідженні.
Фотогалерея: 10 основ здорового харчування
Нездорові пропозиції доступні скрізь
Таким чином, дані спростовують попереднє припущення, що жителі міст швидше набирають вагу, оскільки вони постійно оточені недорогою, калорійною та високообробленою їжею.
Те саме зараз стосується і сільських регіонів. Нездорова їжа навіть надійшла до країн, що розвиваються та країн, що розвиваються.
Цей постійний вибір нездорової їжі має руйнівні наслідки для здоров’я людей.
Освіта повинна допомогти
"Це означає, що ми повинні переосмислити, як ми підходимо до цієї глобальної проблеми охорони здоров'я", - сказав директор дослідження Маджид Еццаті в прес-релізі.
Дослідники розглядають освіту як найкращий інструмент для зупинки цієї поганої дієтичної тенденції. Особливо важливо звернутися до груп ризику, що перебувають у групі ризику.
Деякі вчені рекомендують дозволити державі більше контролювати харчову поведінку. Це може призвести до низьких цін на здорову їжу або чіткого маркування перероблених продуктів харчування.