Замовляйте книгу про дієту Шухбека вже зараз в Інтернеті

Написати коментар до "Дієта Шухбека".

"Нарешті їжте струнко і здорово!"

Це нове та унікальне: разом із двома відомими лікарями, шеф-кухар Альфонс Шубек розробив дієтичну програму на основі своїх рецептів для гурманів.

"Нарешті їжте струнко і здорово!"

Втеча з кімнати. Перший календар втечі адвенту

Троє. Адвент-календар 2020

Календар адвенту чаю Pukka

Втеча з кімнати. Секрет виробника іграшок

Набір гелевих ручок Mandala, 36 штук, з коробкою для ручок

"Різдвяні" світлодіодні світильники зі скла, комплект 2

Затримайте дихання!/Щоденник Грега т. 15

Підвісна прикраса світлодіодна зірка "Друзі" з подарунковою коробкою

Ювелірний календар для дітей

Світлодіодна зірка "Різдво", 10 см

Німеччина - кулінарна книга

Іноді так, іноді так - моя гнучка кухня

"Нарешті їжте струнко і здорово!"

Це нове та унікальне: разом із двома відомими лікарями, шеф-кухар Альфонс Шубек розробив дієтичну програму для контрольованого зниження ваги на основі своїх рецептів для гурманів.
Дієта Шухбека містить високоякісну сировину, цінні олії - і це наповнює вас! Шість кілограмів менше за півроку - це поміркована мета, щоб уникнути страшного ефекту йо-йо. Секрет полягає в якості енергії: низькокалорійні страви, завдяки яким ви станете стрункими в довгостроковій перспективі, прості у приготуванні, а також смачні для гурманів.

Без шкоди для гарної самопочуття: Відповідно до модульного принципу, різні продукти харчування можна поєднувати між собою, щоб стимулювати обмін речовин. Замість заборон є смачні альтернативи. Невелика кулінарна школа дає рекомендації щодо особливо щадної підготовки, яка економить калорії та містить усі життєво важливі речовини.

Дієта Шухбека: багато енергії з невеликою кількістю калорій! Нова формула для поціновувачів Альфонса Шубека має стійкий і збалансований ефект!

Нова дієта Шухбека науково підтримується університетськими лікарями Лікар. мед. Майкл Адольф і Лікар. мед. Марк Е. Мартіньоні.

"6 кілограмів за 6 місяців реалістично, тому що: Ви не швидше наберете вагу. (.) Люди набирають вагу не між Різдвом та Новим роком, а між Новим роком та Різдвом!"
Альфонс Шубек

"Пане Шубек, ви обіцяєте приблизно 1 кг схуднення на місяць - чи це не мало, якщо ви схильні до дієти?"
- Шухбек: "З моєю концепцією харчування люди не повинні карати одне одного. Дієта приємна і не обтяжує. Багато дієт призводять до швидкого схуднення, а потім і до швидкого набору. Зі мною можна їсти багато - з невеликою кількістю калорій . Тіло перетворює запаси жиру в енергію. Це призводить до значної втрати ваги в довгостроковій перспективі ".

"Чи повинен я вміти по-справжньому добре готувати, щоб реалізувати рецепти шеф-кухаря?"
- Шубек: "Дієтичні рецепти прості у втіленні всіма. У нас кілька страв у нашій кулінарній школі кілька разів перевірялись користувачами з приватних домогосподарств".

"Що я роблю, коли їду в дорогу і не встигаю готувати?"
- Шухбек: "Ключ до успіху - це вживання овочів. Ви можете їсти свою їжу - і це з невеликою кількістю вуглеводів. 1 кг овочів має 200 калорій - м'ясний батон має 620 калорій. Коли ми їмо багато овочів, ми годуємо грудьми дуже простим способом почуття голоду і відчувати себе добре від цього ".

Автори: Альфонс Шубек, Майкл Адольф, Марк Мартіньоні
2013, 168 сторінок, кольорові зображення на всьому протязі, розміри: 20,1 x 26 см, тверда обкладинка, німецька
Видавництво: ZS Zabert und Sandmann
ISBN-10: 389883364X
ISBN-13: 9783898833646