Занадто багато хорошого культуриста потребує екстреної операції через надмірне споживання білка!
Шон Тірні з англійського міста Халл, як і багато хто з нас, почав споживати більше білка, коли вперше почав тренуватися для нарощування м’язів, але його тіло дещо несподівано відреагувало на цю зміну в харчуванні. Після того, як 34-річний тренувався кілька років, він хотів взяти участь у змаганнях у 2017 році і звернувся за порадою до чинного пана Універсуму. Він призначив дієту, багату на білки, і допоміг йому зайняти четверте місце на національному чемпіонаті Великобританії.
"Я ходив на тренування кілька разів на тиждень, щоб не відставати від своєї фізичної форми, але постійно бачив людей більших і сильніших за мене, і я хотів бути схожими на них. Я попросив правління пана Всесвіту за порадою, і він показав мені в Інтернеті про те, як правильно харчуватися і робити вправи. Він навіть приїхав на моє змагання в Халл, де я зайняв четверте місце ".
Хоча юнак вступив у форму свого життя і був задоволений своїм влаштуванням, його тоді мучив сильний біль у шлунку, саме тому його довелося госпіталізувати з підозрою на апендицит. Але коли лікарі з’ясували, що бодібілдеру стало не просто запалення, а кишечник перекручений, негайну операцію довелося призначити негайно. Тепер довгий товстий вузол вистилає живіт британського культуриста.
Тоді лікарі стверджували, що в ускладненнях винна дієта з високим вмістом білка. Відповідно, йому сказали мати своє Зменште споживання білка і зменшіть споживання клітковини.
"Це була кількість білка, яку я вживав, і той факт, що вперше в житті я сидів на жорсткій дієті, до якої моє тіло не звикло", - сказав Шон Тірні в розмові з Hull Live.
Потрібно було 43 шви, щоб закрити черевну стінку культуриста, і йому пощастило, що задній прохід не потрібен. Лікарі порадили йому не робити фізичних вправ протягом повних шести місяців, але незабаром амбіційний спортсмен повернувся до спортзалу.
"До того, як це сталося, я був у найкращій формі у своєму житті, і мені не сподобалось, як відчувається перерва, тому я знову почав робити легкі вправи".
Мабуть, "легкі тренування" - це гнучкий термін, оскільки буквально через півроку після операції Тірні взяв участь у змаганні сильних людей. Хоча він не міг досягти перемоги, змагальний дух не давав йому спокою. Також у списку юнака знову є змагання з бодібілдингу, і цього разу він хоче зробити ще краще, ніж раніше.
Британська історія показує, що конкурентоспроможне харчування не завжди є найздоровішою формою харчування. Однак не можна припустити, що велике споживання білка було виключно винуватцем проблеми, яка сталася з амбіційним спортсменом. Недостатнє споживання клітковини та зовнішні фактори також сприятимуть обертанню кишечника. Однак 34-річний хлопець не боїться повертатися на сцену. Ми бажаємо йому, щоб він навчився на своїх помилках і щоб цього разу він міг насолоджуватися досвідом безболісно.