Посилання Досягти своєї мети за допомогою Susi Your No.

Моє бачення: схуднути і поліпшити форму

посилання

Ваша мета: схуднути, підтягнутися

Моя Олена - типова жінка, яка вмію все: і життя, і сім’я, і успіх, і щастя одночасно! Іншим для цього потрібно більше двох рук і ніг. Але не Олена 😊

Коли увага зосереджена на інших, важливо не нехтувати собою в довгостроковій перспективі. Олена це швидко помітила і не вагаючись: вона призначила наші побачення ввечері, бо її повсякденність закінчилася. Тож голова була ясна. Ніщо не сприяє розслабленню більше, ніж вправи та розваги, ідеально підходить для вашої мети! -10кг це було швидко, і Олена ІНТЕРГРУвала своїх маленьких помічників у повсякденне життя:

Є регулярні фізичні вправи, щоб не іржавіти. Спочатку незнайома дієта займала деякий час, щоб її впровадити у всій родині.

ПОСТІЙНЕ рішення - це здебільшого лише питання звикання, і Олена НЕ здалася. З успіхом - сьогодні все легко!

Тож не здавайся, дотримуйся цього, як Олена!

Ваша мета: просто все!

Історія моєї Кароліни розпочалась у моєму літньому таборі 2017 року: після першого підрозділу я думав, що ви більше не повернетесь. Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите. ВИ ВСІХ ПОКАЗАЛИ! За 5 тижнів літнього табору ви прочитали 6 кг. Усі учасники прийняли вас як РОЛЬНУ МОДЕЛЬ. Чорт, як ти це зробив! 😀 Через рік:

  • зникли загалом 20 кг - ДО СЬОГОДНІ
  • Спорт був частиною життя
  • благополуччя було дивовижним
  • ви зробили збалансовану дієту звичкою
  • вам більше не потрібно почуватись винним щодо морозива

Я б сказав, що ви виконали свою місію.

Його мета: позбавлення від болю після травм коліна

Після травми коліна у футбольному матчі багато людей стикаються з величезними обмеженнями в майбутньому. Деякі навіть стикаються з кінцем улюбленого виду спорту. Ніко ВИЗНАЧЕНО ДОПОМОГО, тому він звернувся до мене. Порядок був зрозумілий:

Після фази ЗМІЦНЕННЯ навколишніх м’язів, не надаючи сили на пошкоджену область, послідувала МОБІЛІЗАЦІЯ. Суб'єктивне відчуття руху було класифіковано як "безпечне", і основний камінь для подальшої процедури був об'єктивно закладений: Після досягнення СВОБОДИ БОЛЮ настала фаза ЦІЛЬНОГО НАВЧАННЯ СИЛИ. Це зміцнило не тільки м’язові, а й пасивні структури, що зменшує ризик нових скарг. Крім того, 12 кг було ПОСТІЙНО втрачено, що, звичайно, також зменшує навантаження на коліна в повсякденному житті. Чудовий рекорд Ніко! Сьогодні він домігся всього: грає у футбол працює без травм, а коліно робить, як раніше!

Його мета: комфортна вага, якість життя

"Іноді для розпалювання вогню потрібна лише іскра"! Так було зі мною. Я давно намагався ефективно схуднути, але з помірним успіхом. Слідкуючи за вагою, низьким вмістом вуглеводів, терапевтичним голодуванням тощо. Список спроб був довгим. Ефект йо-йо також. Як колишній баскетболіст клубу та фанатик спорту, фізичні вправи ніколи не становили проблем. Швидше лінь і розчарування: Після тривалої спортивної травми загалом 5 років реабілітації. Цей стан призвів до значного перевантаження ваги понад 20 кілограмів: 105 замість попередніх 84. Тож настав день, коли добрий знайомий підійшов до мене досить уривчасто про мій рясний живіт і викликав у мене позитивну реакцію, а саме:

  • З завтрашнього дня ви все це зміните.
  • Без виправдання.
  • Переверніть все догори дном.

У двох словах: підібрав контактні дані Сусі. І призначили зустріч. Подорож розпочалася, або як я вже сказав: "ВІТЕР ЗМІН". Кров оцінюється ЛІПШЕ, артеріальний тиск НІЖЧИЙ, епатажно здоровий на вигляд - за словами моїх знайомих та друзів! У тому числі зменшений розмір талії на 10 см, легший на 20 кілограмів і НАЗАД ДО ЖИТТЯ! В БІСА ТАК! НОВЕ ЖИТТЯ!

Сусі - професіонал із серцем та розумом, який завжди доступний і супроводжує вас у досягненні вашої мети та надає вам інструменти для досягнення вашої мети. Але це повинно бути зрозуміло кожному: імпульс повинен надходити від вас. Також мотивація і дисципліна, а також воля наполегливості. Тоді також можливо, щоб Сузі ВІДПРИЙМАТИ вас на своєму шляху всіма своїми силами, своїм ноу-хау та своїм величезним досвідом і успішно пройти це.

Ще раз спасибі за це, і 100% ВИСМІТКА і продовжуйте продовжувати. Я можу лише рекомендувати: #mitusiansziel однозначно БІЛЬШЕ, ніж просто маркетингове гасло! Так тримати.

Його мета: добробут, здоров'я, зниження стресу

«Сузі дає мені саме ті завдання, які спонукають мене до досягнення власних цілей. Порівняно з тим, як ми працюємо. Наші клієнти також отримують від нас ДОСЛІДНІ рекомендації та стратегії ДОСТИГТИ СВОЇ ЦІЛІ ".

Його мета: почуття добра, мотивація

«Розумніші тренування із Сузі - компетентні, мотивовані та завжди НА 100% ВІДПОВІДАНІ.

У той же час вона випромінює багато ПОЗИТИВНОЇ ЕНЕРГІЇ І ХВАЛЮВАННЯ, яке передається замовнику.

Це особистий тренінг на найвищому рівні! "

Ваша мета: фігура, добробут, щастя, здоров’я

«Менопауза: Сузі немає проблем!

Після багатьох років бездіяльності ...

  • в якому додавали один фунт до наступного
  • мій лікар порадив мені схуднути і більше займатися фізичними вправами
  • мої проблеми зі спиною та біль у шиї вже стали частиною мене
  • мій гінеколог вважав: "коли тобі за 50, ти не худнеш!"
  • мій чоловік запевнив мене, що я не товста
  • Але мої штани вже давно говорили про щось інше
  • після того, як мої показники крові забили тривогу
  • і багато речень у моїй голові починалися з "Почну завтра ..."
  • і нічого не сталося
  • Я довго дивився на веб-сайт "З Сусі до мети"
  • і, незважаючи на багато сумнівів, я наважився на консультацію.

Так. Все почалося 10 місяців тому. Сьогодні я на 19 кг легший. Рухливість моєї спини настільки покращилася, що я лише сьогодні усвідомлюю, що ВСЕГДА ти можеш чогось досягти - навіть якщо тобі вже 53. Цей біль і повнота не повинні автоматично бути побічним ефектом старіння.

Початок із Сузі був ПОЧАТКОМ ЦІЛОЇ НАШОЇ РОДИНИ В НОВЕ ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ. Немислиме стало можливим завдяки Сусі: вона привела нас усіх у рух завдяки дружній рішучості, своїй сонячній вдачі, тому що вона знає відповідь на кожну очевидну проблему. Вона знає, як мотивувати вас і як поводитися з вами індивідуально, маючи багато знань.

Чесно кажучи, мені ще більше зрозуміло зараз, наскільки я нехтував своїм здоров’ям. Як добре, що Сусі зараз у нашому житті. Мої показники крові знову в порядку, мій розмір одягу змінився на 4 РОЗМІРИ, Я НЕ ТАК УТОМЛЕНИЙ, БІЛЬШЕ АКТИВНИЙ і знаю, що якщо я продовжу працюватиму із Сузі та нашим обладнанням, все буде добре »

Ваша мета: мотивація, фігура

“Останнім часом я не почуваюся комфортно у своєму тілі. Незважаючи на те, що я не надто важив, я завжди відчував, що потрапив у неправильне тіло. Тож я почав з одного кулака! Я багато займався спортом і їв дуже мало. Це не спрацювало, поки я не вирішив отримати пораду від особистого тренера. Я довго шукав, поки не знайшов ПРАВИЛЬНУ: Сузі!

Я зустрів Сузі і відразу відчув, що опинився в хороших руках! Вона одразу відповіла на всі мої давні запитання і багато чого пояснила про моє тіло, чому воно досі не працювало з моєю фігурою мрії і що ми можемо зробити зараз краще! Я АБСОЛЮТНО хотів її біля себе! Особисті тренування були для мене дуже важливими, тому що, на відміну від звичайного тренажерного залу, мій тренер ЗАВЖДИ БІЗ МОЄЇ СТОРОНИ, мотивує, коригує та керує мною. Так само, як МОЇ плани харчування, які Сусі складає ДЛЯ МЕНЯ! Ми поставили перед собою реалістичні цілі: Тому перша ціль скинути п’ять кілограм була швидко досягнута! Потім було вирішено наступну мету, і ми почали формувати моє тіло: я зараз справді добре виглядаю 😊 Сузі більше, ніж виправдала мої сподівання! Вона супер мила, завжди ДОПОМОГА та відповідає на всі мої запитання та ПОЯСНЮЄ мені все. Ти справді добираєшся до нього за призначенням! "

Ваша мета: здоров'я, фігура, мотивація

"Щира рекомендація! Варто вставати рано, щоб добре розпочати вихідний із тренуванням Сузі о 6 ранку. Сусі - надзвичайно люблячий і грамотний тренер. Вона дуже добре знає свою місцевість! Ось чому це допомагає мені зміцнювати м’язи, оскільки мої суглоби ГІПЕРМОБІЛЬНІ.

У мене також завжди боліли спини під час тренувань з АБ. Сузі показала мені вправи, ефективні для мого шлунка. ВІН НІ СЛІДУ болю в спині. Вам також слід схуднути на кілька кілограмів, і разом із Сузі, як МОТИВАЦІЯ, це йде добре. Я дуже задоволений і можу лише тепло рекомендувати їх вам. Сусі, ти робиш чудову роботу! "

Ваша мета: здорове харчування, самопочуття ваги, фігура

«Я уявляв, як би я виглядав і виступав як консультант з управління та танцюрист. Сусі - саме та людина, яка допомогла мені перетворити цей ідеал в реальність:

ЧИСТА ПОЗИТИВНІСТЬ у парі з ЛЕГКОСТЮ і ЛЕГКОСТЮ та заразною ЕНЕРГІЄЮ, яка може лише мотивувати вас. З нею, як моїм особистим тренером, я зміг ТІЛЬКИ ПЕРЕМОГТИ за дуже короткий час - вона справді підводить вас до своєї мети.

МОЄ ЗДОРОВ'Я - це суть їхніх думок і вчинків. Монстр для схуднення швидко втратив жах, і тим більше: схуднення стало для мене другорядним питанням. Раптом фітнес навіть ЗАБАВЛЕНИЙ, і на диво, я вважаю, що здорове харчування ДУЖЕ ЛЕГКО. Компетентність Сьюзі для мене настільки цінна, що навіть після мого проекту в Байройті я продовжую регулярно їздити з Мюнхена, щоб переслідувати та відточити свої цілі з нею.

Завдяки ОНЛАЙН-КОУЧИНГУ я завжди маю при собі Сузі як цифровий МОТИВАЦІЙНИЙ ВПРОС, так би мовити ".

Ваша мета: добробут, фігура, зниження стресу

"Для мого супертренера:

Відтоді, як я почав із Сусі в травні 2018 року, моє життя кардинально змінилося та ВДОСКОНАЛИСЯ. Сузі - це як моя ДРУГА ПОЛОВИНА. Якось вона завжди відчуває те, що потрібно мені та моєму тілу. Іноді правильні слова, іноді щось поблажливе.

Тренуючись із Сузі, я схудла (13 кг), завдяки чому тепер маю форму тіла та фігуру, з якими Я ЩАСЛИВА. Крім того, це підняло мене в моїй психіці та статурі таким чином, що я тепер ДОВІРЯЮ І ДОВІРЯЮ БІЛЬШЕ, що є важливим ДОСВІДОМ ДЛЯ УСПІХУ. Іншим важливим аспектом є те, що я адаптував свій раціон до здорової дієти, з якою я можу справлятись ЩОДЕННО, роблячи невеликі корективи.

100 балів за мою Сусі! "

Його мета: відчувати хорошу вагу

«У 2018 році Сюзі супроводжувала мене в моєму плані ПОСТУПНО Схуднути та ЗБЕРЕЖИТИ низьку вагу. Спочатку був проведений точний аналіз моєї поточної ситуації, була визначена моя початкова вага, а також деякі інші параметри для регулярного моніторингу успіху моїх запланованих заходів.

Потім я отримав дуже ТОЧНІ ВІДЗВІКИ про свою попередню та майбутню дієту, розділені на різні етапи, які я мав би потім пройти. Індивідуально розроблений план харчування був настільки ж частиною його, як і РЕКОМЕНДАЦІЇ щодо добавок через активний спорт та освіту про харчові продукти та інгредієнти цих продуктів.

Протягом наступних кількох тижнів і я, і Сузі регулярно перевіряли, як відбуваються заплановані зміни та який прогрес я роблю. Випадкові ВИПРАВЛЕННЯ також були частиною цього. В результаті я можу сказати, що за допомогою Сузі я назавжди схудла майже на 8 кг і ДУЖЕ ЗАДОВОЛЕНА результатом. Ось чому Я МОГУ І ХОЧУ рекомендувати Сузі без попереднього замовлення!

Дякую, дорога Сусі, за велику допомогу! "

Ваша мета: здорове харчування, мотивація, фігура, добробут

«Сузі супроводжувала мене на шляху до того, щоб стати здоровішою та здоровішою та зменшити свою вагу вже більше 3 років. Але не лише тіло є центром моїх тренувань. МІЖОСОБІСНІ, веселі та ДУША тут також відіграють свою роль. Завдяки компетентності, великим знанням та емпатії, тренування та харчування постійно переробляються на МЕ. Завдяки позитивному настрою Сузі, навчання є ЗАБАВЛЕНИМ, і ви можете багато посміятися. Я можу лише рекомендувати Сусі до місця призначення! "

Ваша мета: мотивація, фігура, ставлення до життя

«З 19 років я тренувався в різних фітнес-студіях, тренували мене тренери. Однак моя мотивація та витривалість тривали надто довго, тому я скасував своє членство найпізніше після мінімального контрактного періоду. Я був незадоволений собою, своїм тілом і своєю бездушністю.

Але я хотів спробувати ще раз. Тому я вирішив отримати професійну допомогу. Під час досліджень я натрапив на Сусі. Це було МОЄ ПОЩАЛЕННЯ. Бо мені вперше вдалося не втратити спортивний драйв і ЗАСТАВАТИСЯ НА МЯЧІ. З самого початку Сузі давала мені відчуття, що я хочу ДОПОМОГТИ відповідно до моїх індивідуальних потреб. Все було в самий раз: тренінг, ПІДГОТОВКА ДО РОБОТИ та перш за все МОТИВАЦІЯ. Завдяки їй мені вдалося надовго поліпшити своє ставлення до життя.

Щиро дякуємо за унікальну підтримку! "

Ваша мета: усунути післяопераційний біль у коліні, зміцнити спину

«Коли я просив вас про допомогу рік тому, я турбувався про те, щоб тренувати міцну спину для свого повсякденного життя і мати можливість рухати коліном (яке сильно постраждало внаслідок аварії та подальшої операції), щоб знову нормально рухатися. Підйом по сходах, прогулянки в лісі та присідання були можливі лише з болем у коліні.

Після року тренувань з вами, шановна Сузі, я з гордістю можу сказати, що моя свобода пересування була відновлена, і я можу знову ВІЛЬНО рухатися. 3 години пішохідних прогулянок зараз для мене ЧАС, І під час наших вправ я можу повністю зігнути коліна. Це ніколи не було б можливим рік тому. Дякую, що зробили це можливим для мене. Я точно буду продовжувати користуватися вашою допомогою.

Крім того, я нарешті знайшов те, ЩО МОЄ ТІЛО ДІЙСНО ПОТРЕБУЄ ПІСЛЯ ПОДРАХУВАННЯ БАЛІВ НА РОКИ, завдяки коучингу з питань харчування. Я відчуваю себе набагато здоровішим і маю нове відчуття тіла. Ти крутий!"

Його мета: стійкість, зняття стресу

“У ролі особистого тренера Сьюзі є справжнім ХУДОЖНИКОМ.

Вона сяє видатною технічною компетентністю. Вони в поєднанні з вашими амбіціями та вашою МОТИВАЦІЄЮ, що кожен ДОСЯГНЄ свою встановлену ЦІЛЬ, є фантастичною комбінацією. Моя беззастережна і беззастережна рекомендація! "

Ваша мета: фігура, зняття стресу

«Як і кожна жінка, жіночі ГОРМОНИ переслідують мене. ГОРЯЧИЙ ГОЛІД, ФЛУКТУВАННЯ ВАГИ, то тут, то там може бути трохи менше і, перш за все, щільніше. Я завжди активно займався спортом, але без особливих успіхів. 2 роки тому я зв'язався із Сусі, і вона ВСЕ ВИПРОБУВАЛА. З її дієтою мій ЖИВО ШВИДКО був, а низ і ноги були у формі. З цією МОТИВАЦІЄЮ я продовжував і сьогодні, і я підтягнутий як ніколи. Мій регулярний тренінг дає мені ВЕЛИКУ РАДІСТЬ, і я роблю вправи, яких я навіть не знав до Сусі.

Я ДІЙСНО ВЕСЕЛИЙ! Я дуже зайнята своєю роботою в салоні краси, але час, витрачений на навчання, для мене РЕАЛЬНА КОРИСТА.

Шановна Сузі, наш результат вражає! Дякуємо і до зустрічі наступної години! "