Занадто мало фізичних вправ, неправильна дієта Сенатор Бегер зараз хоче, щоб до них приєдналися педіатри та дієтологи
Діти Берліна занадто товсті
Берлін - Schwabbel-Alarm у школах Берліна! Кожна п’ята дитина має зайву вагу. Згідно з дослідженням Сенату, 11,8 відсотка навіть вважаються ожирінням. Зараз шкільний сенатор Клаус Бьогер (58) (СПД) хоче ввести уроки здоров’я та направити педіатрів та дієтологів до шкіл.
Жировий пояс в дитинстві. Основні причини - жирна їжа і занадто мало фізичних вправ. Наслідки - вони серйозні. «Товсті діти часто мають погану поставу, важко пересуваються та мають високий кров’яний тиск. Згодом це може призвести до серцевого нападу », - каже Бернхард Шефе, дієтолог з Берліна. "Крім того, ожирілі малюки часто страждають від дражниць своїх однокласників".
Зараз сенатор Бегер закликає дітей шкільного віку взяти участь у марафоні для схуднення. Спочатку здоровий графік повинен бути запроваджений у 15 школах від центру. Назва: "Anschub.de" - Альянс за стійке шкільне здоров'я та освіту в Німеччині. Böger zur B.Z.: «Здорова школа означає більше, ніж повноцінні бутерброди та фізичне виховання. Сюди також входить боротьба зі стресом, профілактика наркоманії та питання здоров’я на уроках біології та хімії ".
Худенька школа - школи підтримуються експертами з охорони здоров’я з Фонду Бертельсмана та AOK (пожертви 500 000 євро). З майбутнього навчального року для роботи з дітьми в школах будуть доступні 40 експертів: дієтологи, педіатри, психологи. “Нарешті ми повинні щось зробити. Школярі не тільки страждають ожирінням, але в деяких випадках більше не можуть нормально пересуватися », - говорить Бригітт Мон, керівник відділу охорони здоров’я Фонду Бертельсмана.
Одна проблема: “Кулінарія майже зникла з плану уроків. Як діти повинні знати, що таке хороше харчування? », - каже Бернхардін Шефе, дієтолог, який очолює« Мобі Дік ». Ініціатива Шонебергера допомагає дітям схуднути. Девіз: Втрата ваги смакує добре! "На дітей легко вплинути: батьки повинні готувати фрукти привабливо і подавати їх як барвистий салат", - говорить Шефе. Ідеальна маса тіла (індекс маси тіла, ІМТ) обчислюється наступним чином: Розділіть масу тіла (кг) на зріст (у метрах). Візьміть цей номер із собою. Потім ви можете дізнатись, чи надмірна вага у вашої дитини, в Інтернеті за адресою www.was-wir-essen.de, використовуючи таблиці або, звичайно, у свого педіатра.
На додаток до неправильного харчування, відсутність фізичних вправ є основною причиною ожиріння. Дієтолог Шефі: "Тут теж ви можете легко запобігти: двічі на тиждень пішки або на велосипеді до школи, а замість ліфта користуйтесь сходами - це стимулює метаболізм і кровообіг і тим самим допомагає вам схуднути". Mah, bjd