Занадто товстий, лінивий, занадто підкреслений знаннями
Лише 14 відсотків німців вважаються повністю здоровими. В іншому: занадто мало фізичних вправ, неправильне харчування та занадто багато алкоголю.
Марі-Анн Шлолаут
Якби медалі були нагороджені, Мекленбург-Західна Померанія виграла б золото, адже порівняно з іншими федеральними землями, більшість із них тут живуть абсолютно здоровими. 19,8 відсотків мекленбурзько-західного Помор’я добре харчуються і мають збалансовану дієту, достатньо займаються спортом, мало курять, п’ють помірну кількість алкоголю і майже не страждають від стресу. Це результат останнього загальнонаціонального дослідження Німецької асоціації медичного страхування (DKV) та Німецького спортивного університету в Кельні під керівництвом професора Інго Фробьозе.
Товариство досліджень споживачів, яке базується в Нюрнберзі, опитало 2500 чоловіків та жінок по всій Німеччині. Результати звіту «Наскільки здорово живе Німеччина?», Представленого у вівторок у Берліні, частково вражають.
Загалом лише 14 відсотків дорослих німців можуть сказати, що вони ведуть здоровий спосіб життя. Більше 40 відсотків навіть не виконують мінімальну кількість фізичних вправ, більше половини не збалансовано харчуються, чверть німців палить, майже п’ята п’є занадто багато алкоголю - більше склянки вина чи пива на день - і половина населення страждає від стресу.
У порівнянні з країнами Мекленбург-Західна Померанія знаходиться на першому місці попереду Нижньої Саксонії
Саксонія-Ангальт піднімає тил у порівнянні штатів. П'яте місце з останнього місця займає Північний Рейн-Вестфалія, за ним слідують Баден-Вюртемберг, Бранденбург та Рейнланд-Пфальц із Саарлом. Позитивним є те, що Нижня Саксонія та Бремен посідають друге місце після Мекленбурга-Західної Померанії, Саксонія - третє, Баварія - четверте та Гессен - п’яте.
“Проблемними дітьми” у загальнонаціональному дослідженні є не старші, а молоді люди у віці від 18 до 29 років, з яких лише сім відсотків ведуть здорове життя. Інші їдять занадто багато солодкого і жирного і, очевидно, вживають занадто багато алкоголю. Згідно з дослідженням, причина полягає в тому, що ця вікова група не відчуває наслідків нездорового способу життя, оскільки "молоде тіло все ще може впоратися з багатьма".
Інго Фробьозе попереджає, що момент добробуту в молодому віці, хоча «ви знову зазнали невдачі», оманливий. Оскільки поведінка, яку ви набули у підлітковому або молодому віці, навряд чи може бути або дуже погано відмовлена в подальші роки. Дослідження також підтверджує відому тезу про те, що чим вищий освітній рівень, тим більше вживається алкоголю.
Освічений клас компенсує це частково завдяки значно здоровішому харчуванню та кращим механізмам боротьби зі стресом порівняно з людьми, які мають атестат середньої чи середньої школи. Натомість ті, хто закінчив середню школу чи середню школу, набагато частіше тягнуться до сигарети і зазвичай поєднують це із досить нездоровою дієтою.
Однак для всіх соціальних класів застосовується таке: коли мова заходить про спорт та фізичні вправи, німці досягли нижнього рівня.
Третина опитаних заявила, що вони ніколи не ходять довше десяти хвилин на день
60 відсотків опитаних навіть не виконують мінімальну кількість фізичних вправ, визначену Всесвітньою організацією охорони здоров'я, а це означає, що ви тренуєтеся по півгодини щодня - не спітнілі, але помірні, наприклад, під час ходьби.
Майже третина опитаних заявили, що вони ніколи не ходять і не їздять на велосипеді більше десяти хвилин на день. Майже чверть опитаних для дослідження чоловіків та жінок взагалі не мають фізичної активності у вільний час. Найбільш комфортним є "Середньовіччя" у віці від 30 до 60 років, яке, згідно з дослідженням, мабуть, почувається найкомфортніше за кермом автомобіля.
Якщо ця вікова група переїжджає, це, як правило, лише на роботі, будь то фізична робота (особливо люди, які мають атестат про закінчення середньої школи та атестат про середню школу) або під час прогулянки по офісу.
Ті, хто займається спортом, хочуть цим займатися з друзями, що особливо стосується молодших. Старші респонденти займаються спортом, оскільки свідомо хочуть запобігти захворюванням. Кожен третій, близько 33 відсотків, сказав, що готовий займатися спортом, якщо за це отримає фінансову винагороду. На думку респондентів, 100 євро на місяць були б прийнятною сумою, на яку вони готові іноді потіти.