Занадто жирна для дитини Ось так жінка втрачає майже 70 кілограмів здоров’я
Оновлено: 01.03.2018 - 14:47
Молода жінка не хоче нічого іншого, як дитину. Але лікарі кажуть їй, що вона надто товста. Суперечливою операцією вона майже зменшила свою вагу вдвічі.
Вона важила майже 150 фунтів, коли нарешті натягнула рип-корд. Тоні Осборн з юності мала надзвичайну зайву вагу, і однокласники знущалися за це. З розчарування вона продовжувала набирати вагу - до тих пір, поки 30-річний хлопець більше року тому не вирішив, що так тривати не може.
Молода жінка не може завагітніти, оскільки вона має надмірну вагу
Осборн, яка живе в Бірхінгтоні поблизу Кенту, Великобританія, хотіла нарешті здійснити велику мрію: чотири роки вона марно намагалася на той час мати дитину зі своїм хлопцем. Поки драматичний момент нарешті не розплющив їй очей.
"Я пішла до свого сімейного лікаря, і він сказав мені, що я не могла завагітніти через надмірну вагу. Він сказав, що я страждаю ожирінням і мені потрібно схуднути, оскільки у мене підвищений ризик серцевого нападу або інсульту ", - сказала вона Daily Mail.
Молода жінка була вражена - і нарешті пішла на консультацію з питань харчування. Але її залежність від фаст-фуду була сильнішою - зрештою, був лише один вихід: У березні 2015 року їй зробили операцію на перев’язуванні шлунка. Але буквально за кілька тижнів до операції Осборн розлучилася зі своїм хлопцем.
Після операції на шлунку: нове життя, нове кохання - і маленьке диво
Тим не менше, вона не хотіла, щоб її це знеохотило - з успіхом. Британський схуд на 50 фунтів всього за одинадцять місяців і зустрів своє велике кохання Кіран через додаток для знайомств. Але найкраще в цьому: найбільше бажання Тоні нарешті здійснилося - буквально через кілька місяців вона була вагітна.
У листопаді 2016 року Харві побачив світло. "Кожного разу, коли я дивлюсь на нього, я знаю, що це було варте всієї важкої роботи". Сьогодні вона важить трохи менше 95 кілограмів, але "я люблю свою нову фігуру. Але що ще важливіше, я нарешті маю свого диво-сина."
П’ять закусок, які просто розтоплюють ваш жир у проміжках між прийомами їжі
Той, хто вважає, що їм доводиться сидіти без шоколаду, перебуваючи на дієті, помиляється. Темний шоколад із вмістом щонайменше 70 відсотків какао зупиняє солодку тягу - і оскільки він настільки смачний, ви можете керувати лише однією або двома шматочками, замість того, щоб з’їсти цілий батончик.
Знаменитості та гуру фітнесу клянуться зеленим смузі на сніданок або як перекус між ними - не дивно, адже він робить вас ситими, і ви можете змішувати будь-які овочі та смачні фрукти, які вам подобаються. Основними інгредієнтами, як правило, є свіжий шпинат, огірок, лимон, авокадо та м’ята. Ви також можете додати фрукти з низьким вмістом цукру, такі як ягоди або ківі, для невеликої солодкості.
Замість того, щоб увечері слабнути перед телевізором і викидати за борт усі хороші постановки дієти, краще використовувати нежирний сир з сиру або трави, занурений у рослинні палички. У ньому менше калорій - і все одно смак смачний.
Горіхи є калорійними важковаговиками, але якщо ви будете їх вживати в помірних кількостях, вони виженуть голод. Крім того, містяться в ньому жирні кислоти дуже корисні для мозку та нервів. Порада: Найкраще їсти несолоні та несмажені горіхи. І лише до десяти з них.
Яблуко на день - і вам не потрібен лікар "- це відоме англійське прислів’я. Насправді фрукти дуже здорові завдяки багатьом вітамінам і поживним речовинам. Однак не слід переїдати їх - через високий вміст натуральної фруктози. Натомість вам слід вживайте фрукти з низьким вмістом цукру, такі як ягоди, сливи, грейпфрут або апельсини.