Занадто жирний, щоб завагітніти

Іноді, коли жінка з надмірною вагою відчуває проблеми з вагітністю, гінеколог радить їй схуднути. Причина: надлишок жирової тканини часто порушує гормональний баланс.

Гормональний дисбаланс через надлишок жирової тканини
Яке відношення мають жирові відкладення до не овуляції?
Найпоширеніший наслідок: кісти на яєчниках
Хороша новина: Часто буває достатньо просто трохи схуднути
Схудніть успішно і залишайтеся стрункими
Занадто велика вага тіла також може вплинути на фертильність

Гормональний дисбаланс через надлишок жирової тканини

Якщо бажання мати дітей залишається нездійсненим протягом більш тривалого періоду часу, звичайним способом є спочатку шукати можливі причини разом з гінекологом. Жінки, у яких на кістках надто багато кілограмів, часто отримують дивовижну пораду, що їм потрібно схуднути. Прохання, яке багато жінок приймають до відома з нерозумінням і навіть злістю. Оскільки, як це часто буває в нашому суспільстві для схуднення, вони відчувають дискримінацію через свою зовнішність. Не всі жінки з надмірною вагою, які хочуть мати дітей, усвідомлюють, що посилання на їх повноту не означає злість з боку їхнього гінеколога, а що це науковий підхід перевірений зв’язок між ожирінням та зниженням народжуваності.

Справа не в тому, що жінкам більше не дозволяється мати жіночі вигини та любовні ручки. Навіть занадто худі жінки можуть страждати від гормонального дисбалансу і, як наслідок, від зниженої фертильності через недостатню вагу. Але хто На 20 - 30 відсотків більше важить (індекс маси тіла понад 28), ніж середня ідеальна вага, яка вже ризикує мати проблеми з функцією яєчників.

Яке відношення мають жирові відкладення до не овуляції?

Іноді багато, оскільки надлишок жирової тканини може зіпсувати гормональний баланс жінок. Щоб зрозуміти цей процес, важливо знати, що кожна жінка має певну кількість чоловічі гормони (Андрогени) володіє. Однак вони перетворюються організмом на жіночі гормони. Тіло зазвичай виробляє лише стільки чоловічих гормонів, скільки необхідно для метаболізму гормонів. Якщо у вас дуже велика вага, цей баланс може порушитися, оскільки жирова тканина містить речовини, які перетворюють чоловічі гормони в корі надниркових залоз у жіночі. Це стимулює яєчник до вироблення чоловічих гормонів. Однак насправді їх занадто багато, і їх більше не можна перетворити на жіночі гормони.

Найпоширеніший наслідок: кісти на яєчниках

Якщо гормональний баланс не в рівновазі, це має наслідки. Це може призвести до порушення менструального циклу та нерегулярних кровотеч. Найпоширенішою проблемою фертильності у жінок із зайвою вагою є Кісти в яєчниках (Технічний термін: полікістоз яєчників = СПК). Вони виникають внаслідок того, що дозрівання яйцеклітини перестає бути повністю завершеним через порушений гормональний баланс. Тобто фолікул починає розвиватися, але запліднювана яйцеклітина не розвивається і овуляція не відбувається. Натомість на яєчнику утворюється кіста. Це з часом стає значно більшим і наповнене дрібними кістами.

Причини полікістозу яєчників до кінця не вивчені. Але сьогодні ми це знаємо більше половини жінок із цим розладом мають надлишкову вагу. Як наслідок, у восьми-десяти відсотків усіх жінок дітородного віку рідко або взагалі відсутні овуляції. Синдром полікістозних яєчників страждає до 35 відсотків жінок, які мають проблеми з вагітністю.

Хороша новина: Часто буває достатньо просто трохи схуднути

"Зниження ваги є основою будь-якої розумної терапії фертильності", - говорить д-р. Стефан Кісслер, старший лікар Франкфуртської жіночої клініки. "Вже п’ять відсотків може знову регулювати цикл ". Ціль, яка звучить не надто амбітно, щоб бути досяжною. Тим не менше, завдяки короткій інформації, пацієнти відчувають, що їм просто потрібно схуднути, їх часто відмовляють, перевантажують, залишають у спокої. Наявні чутливі медичні поради та допомога втрата ваги там може творити чудеса.

На додаток до втрати ваги, все ще існує можливість проникнення яєчників Ліки стимулювати, наприклад, кломіфеном цитратом. Якщо рівень інсуліну високий, лікування метформіном, препаратом, що знижує рівень цукру в крові, також може відновити регулярну овуляцію.

В основному втрата ваги - це не лише перша і найважливіша мета через синдром полікістозу яєчників: Dr. Стефан Кісслер: «Надмірна вага призводить до інших, часом серйозних захворювань, які також вражають пацієнта Середня бездітність може, таких як цукровий діабет та серцево-судинні захворювання ".

Схудніть успішно і залишайтеся стрункими

Для успішного схуднення має сенс отримати підтримку, наприклад через група зі спільною метою. Є спеціальні, визнані страховиками Програми для схуднення. У всіх спільне те, що вони відсутність краш-дієти скоріше, вони заохочують постійну зміну дієти в поєднанні з більшими фізичними вправами. Тому що це єдиний спосіб забезпечити збереження досягнутої ваги.

Сюди входять дві програми:

"Схуднути, але зі здоровим глуздом". Розроблений Федеральним центром медичної освіти (BzgA), подальший розвиток Мюнхенського інституту терапевтичних досліджень. Цю програму пропонують медичні страхові компанії, центри освіти дорослих та інші заклади освіти дорослих.

"Я худну". Розроблено Німецьким товариством з харчування (DGE). Його пропонують медичні страхові компанії, центри сімейної освіти, центри освіти дорослих та дієтологи-фрілансери.

Німецький інститут харчових досліджень у Потсдамі також проводить курси з втрати ваги.

Занадто велика вага тіла також може вплинути на фертильність

Якщо ІМТ нижчий за 18,5, говориться про недостатню вагу, і це, як і надмірна вага, може спричинити порушення гормонального балансу. Тоді важливі гормони, які відповідають за дозрівання яєць в яєчниках, виробляються в недостатній кількості. Зниження вироблення естрогену може призвести до нерегулярної овуляції, яка може навіть повністю провалитися. Це іноді призводить до нерегулярних менструацій або навіть до повної відсутності місячних. Здатність слизової оболонки матки утримувати запліднену яйцеклітину також може бути обмежена недоліком ваги.

Звичайно, навіть якщо у вас недостатня вага, вам не доведеться відмовлятися від бажання завагітніти. "Дослідження показали, що навіть 4-5 кг набору маси тіла при недостатній вазі викликає значне збільшення рівня вагітності", - йдеться на сторінці з питань фертильності та недостатньої ваги в Боннському університеті. Збільшення ваги через деякий час знову має регулювати ваш цикл.