Запаморочення моє здоров’я

Запаморочення: Здається, все крутиться, ми боїмося втратити землю під ногами. Запаморочення - це часом дуже незручне почуття, яке пов’язане з великою невпевненістю. На щастя, запаморочення зазвичай проходить дуже швидко.

Синоніми

визначення

Крім того

Лікарі називають типчакове запаморочення. Якщо порушення рівноваги спричинене хворобою, запаморочення може тривати довше або повторюватися часто і несподівано. Перш за все, ця форма запаморочення не позбавлена ​​небезпеки: ризик отримати травму внаслідок падіння, викликаного запамороченням, зростає, особливо у літньому віці. Близько 10 відсотків усіх людей відчувають запаморочення настільки важко, що звертаються до лікаря. Імовірність нападів запаморочення зростає з віком.

Форми запаморочення

Медичні працівники розрізняють різні форми запаморочення:

  • Спінінговое запаморочення відповідає відчуттям від дитячої гри. Світ, здається, обертається навколо вас.
  • Приголомшливе запаморочення в основному характеризується відчуттям нестійкої пози або ходи, подібного до того, що на сильно гойдається кораблі.
  • Запаморочення піднімає відчуття, ніби вас тягнуть вгору або вниз в ліфті.
  • Вертикальне запаморочення іноді виникає при погляді з великої висоти і переживається як коротке запаморочення або запаморочення.
  • Запаморочення - це відчуття запаморочення з відчуттям непритомності. Постраждалі люди часто спотикаються і впадають у безчуття.
  • Позиційне запаморочення називається так, тому що запаморочення виникає після зміни положення. Прикладами цього є вставання вранці або стрибки з низького положення тіла (наприклад, з присідання або з положення сидячи).

Симптоми

Більшість людей знають симптоми запаморочення з дитинства. Діти обожнюють кружляти, поки у них не паморочиться голова. Потім вони спотикаються навколо з великою радістю і охоче відпускають себе. Ця форма запаморочення, яку дорослі іноді навмисно викликають, наприклад на ярмарку, зазвичай швидко проходить і не залишає сліду.

У разі запаморочення, спричиненого хворобою, ці порушення дисбалансу та проблеми орієнтації часто більш виражені. Крім того, запаморочення іноді супроводжується нудотою, блювотою, пітливістю або чорним зором.

При захворюваннях внутрішнього вуха запаморочення зазвичай супроводжується болем у вусі, порушеннями слуху або дзвоном у вухах (шум у вухах).

причини

Різні системи в організмі передають свою інформацію в мозок для орієнтації в просторі та для підтримки рівноваги. Сюди входять око, орган рівноваги у внутрішньому вусі та сенсорні клітини, які реєструють поставу. Якщо одна або декілька з цих інформаційних систем порушені, ми відчуваємо невпевненість або запаморочення, оскільки мозок не може точно визначити положення тіла.

Ці порушення рівноважної системи можуть мати дуже різні причини:

  • низький кров'яний тиск
  • гіпертонія
  • Аритмії серця (наприклад, фібриляція передсердь)
  • Порушення кровообігу в головному мозку (церебральний атеросклероз)
  • Мігрень або головний біль
  • Анемія
  • Морська хвороба, хвороба руху
  • Нудота і блювота
  • Розлади внутрішнього вуха, такі як хвороба Меньєра
  • Хвороби головного мозку (наприклад, запалення, пухлини, хвороба Паркінсона або розсіяний склероз)
  • Пошкодження шийного відділу хребта
  • Гіпоглікемія при цукровому діабеті
  • Побічні ефекти таких препаратів, як дегідратаційні агенти (наприклад, фуросемід), антигіпертензивні препарати (наприклад, бісопролол і раміприл), препарати проти хвороби Паркінсона (наприклад, леводопа), седативні засоби (наприклад, діазепам і тетразепам) та антибіотики з групи аміноглікозидів, таких як гентаміцин та тобраміцин.
  • Зловживання алкоголем та іншими наркотиками.

експертиза

Діагностування запаморочення на основі симптомів само собою зрозуміло. Іноді набагато складніше з'ясувати, що викликає запаморочення. Для цієї частини діагностики лікар може направити вас до лікаря з вух, носа та горла, терапевта, невролога, офтальмолога чи психіатра (психотерапевта). У деяких містах існують спеціальні клініки для запаморочення, де ці експерти працюють спільно з різними дисциплінами.

лікування

Основною метою лікування запаморочення є лікування основного захворювання. Наприклад, при низькому або високому артеріальному тиску артеріальний тиск регулюється за допомогою ліків.

Лікар може призначити різні ліки для боротьби з симптомами запаморочення. Наприклад, антиемітка, така як дименгідринат, допомагає при запамороченні та морській хворобі з нудотою та блювотою. Якщо запаморочення важке і стійке, протизапальні препарати є засобом вибору. Такими активними інгредієнтами проти запаморочення є, наприклад, блокатор кальцієвих каналів флунаризин, агоніст гістаміну бетагістин та протизапальний гінкго та імбир на рослинній основі.

Самодопомога: щоденник запаморочення

Для ефективної самодопомоги проти запаморочення потрібно розуміти причини запаморочення. Щоденник запаморочення може бути дуже корисний для з’ясування. У щоденнику запаморочення ви фіксуєте, коли і за яких обставин ви відчуваєте напади запаморочення. Візьміть із собою щоденник запаморочення на медичний огляд.

Систему балансу можна навчити. Подумайте, наприклад, про канатохідців, які займаються, поки не зможуть безпечно підтримувати рівновагу навіть на великій висоті. За допомогою спеціальних вправ люди, які страждають на запаморочення, можуть також зміцнити почуття рівноваги. Відповідні курси пропонують фізіотерапевти, медичні центри або в клініках із запамороченням. Найкраще запитати свого лікаря або медичного страхування про пропозиції у вашому районі.

Більше порад проти запаморочення

Показано, що імбир зменшує запаморочення. Наприклад, в аптеці є безрецептурні жувальні гумки або таблетки з цим рослинним діючим інгредієнтом.

Під час нападу запаморочення холодна ганчірка на лобі або шиї часто знімає дискомфорт. Свідоме глибоке дихання в шлунок також часто відганяє прикрі запаморочення. Жвава склянка холодної води також може покласти край запамороченню.

Гомеопатія від запаморочення

Багато людей покладаються на гомеопатію для лікування запаморочення. Залежно від типу запаморочення та пацієнта, гомеопатичні препарати, які часто застосовуються при запамороченні:

  • Беладонна
  • Кальцій вугільний
  • Макулатум коніуму
  • Графіти
  • Ігнатія амара.

профілактика

Не існує стовідсоткової профілактики випадкових запаморочень. Це також не потрібно, оскільки іноді запаморочення зазвичай швидко проходить. Крім того, запаморочення має мету: воно повинно звертати увагу на те, що щось може бути не так.

Як описано вище, ви можете потренувати почуття рівноваги та уникнути нешкідливого запаморочення.

В основному - а також щодо запаморочення - ваша користь для здоров’я, якщо ви їсте свіжу та різноманітну дієту, регулярно займаєтесь свіжим повітрям, уникаєте стресів і в основному уникаєте алкоголю та тютюну. Крім того, зміна душу вранці та регулярне відвідування сауни корисні для запобігання запаморочення.

Автор: Чарлі Кале, співпраця: Крістіана фон дер Ельц (фармацевт), доктор Регіна Шик (лікар)