Запаморочення під час вагітності - причини, лікування, рекомендації

Запаморочення при вагітності вони є нормальним «симптомом» як у першому триместрі, так і в решті вагітності. Запаморочення під час вагітності може мати кілька причин: від змін, через які проходить організм (на початку вагітності, під час перехідного періоду), до часу розвитку плода (запаморочення може виникати через тиск, який робить дитина на судини).

вагітності

Запаморочення під час вагітності вони стають проблематичними лише тоді, коли вони знепритомніли (що може вплинути на плід) або якщо вони супроводжуються іншими симптомами. (1)

Які причини запаморочення під час вагітності?

Основну причину запаморочення при вагітності дають гормональні зміни, що призводять до розслаблення судин. Це полегшує приплив крові до плода, але зменшує кровообіг в іншій частині тіла. В результаті з'являється гіпотонія що може призвести до запаморочення. (2)

Більше того, метаболічні зміни під час вагітності можуть призвести до зниження рівня цукру в крові, ще однієї можливої ​​причини запаморочення. Якщо у вас анемія або варикозне розширення вен, існує ще більший ризик запаморочення під час вагітності. У другому триместрі запаморочення виникає в результаті тиску, який чинить збільшена матка на судини. Запаморочення може виникнути також у другій половині вагітності, особливо коли лежить на спині, а вага плоду чинить тиск на порожнисту вену (велику вену, яка несе кров від нижньої частини тіла до серця).

Інші можливі причини запаморочення під час вагітності включають: (3, 4)

  • Якщо у вас ранкова блювота, у вас підвищений ризик запаморочення (5)
  • Якщо ви встаєте з ліжка/стільця занадто швидко, кров не встигає дістатися до мозку, тому виникає запаморочення
  • Якщо ви занадто сидите - це відчувають 10% жінок
  • Якщо ви гарячі та зневоднені
  • Рідко, якщо це позаматкова вагітність (коли запліднена яйцеклітина прикріплюється поза матки), але в цьому випадку запаморочення супроводжується вагінальною кровотечею та болем у животі (6)

Коли слід звертатися до лікаря?

Вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо запаморочення супроводжується болями в животі та вагінальними кровотечами. Ця комбінація симптомів може свідчити про певні проблеми з вагітністю, включаючи випадок позаматкової вагітності. Крім того, якщо запаморочення супроводжується головним болем або болем у грудях, проблемами з диханням, серцебиттям або помутнінням зору, слід звернутися до лікаря. (2, 7)

Що ви можете робити в той момент, коли у вас паморочиться голова?

Найголовніше, коли у вас паморочиться голова, - це не панікувати. Наступний крок - сісти на стілець/ліжко, щоб відновитись. Якщо ви не можете, зробіть глибокий вдих і легкий вдих і видих, зніміть одяг, який вас стягує, відкрийте вікна, щоб мати доступ до чистого повітря, і вимийте обличчя холодною водою. (2, 4)

Як запобігти запаморочення під час вагітності?

Ось кілька порад, які допоможуть вам запаморочитися під час вагітності: (2, 3, 7)

  • Уникайте довгого стояння - якщо у вас немає вибору, зробіть кілька простих рухів ногами, щоб забезпечити кровообіг
  • Акуратно підніміться зі стільця, ліжка або ванни
  • Харчуйтесь здоровою збалансованою дієтою, багатою на багату залізом їжу, і їжте щонайменше п’ять невеликих прийомів їжі на день.
  • Уникайте гарячого душу або ванн
  • Носіть зручний вільний одяг, щоб уникнути обмеження кровоносних судин
  • Уникайте спати на спині з другого триместру - лікарі рекомендують спати на боці або використовувати подушки, щоб уникнути закупорки кровообігу
  • Правильно зволожуйте себе водою, чаєм, натуральними соками та зменшуйте споживання кофеїну (8)
  • Остигніть - якщо у вас занадто висока температура тіла, низький тиск і низький рівень цукру в крові, існує великий ризик запаморочення. Обов’язково майте під рукою кондиціонер або вентилятор та лід.

Запаморочення при вагітності може бути спричинена великою кількістю факторів, часто нешкідливих для плода. Якщо у вас часто трапляється запаморочення або вони супроводжуються іншими симптомами, бажано поговорити зі своїм лікарем.

Під час вагітності дискомфорт і біль у животі досить часто, але коли вони виникають.

Для деяких людей страх перед вагітністю настільки сильний, що це смішно. Вони уникають чі.

  • Календар вагітності
  • Зачаття
  • Ознаки та симптоми
  • Пренатальна допомога
  • Хвороби під час вагітності
  • Ліки та вагітність
  • Пренатальні медичні тести
  • Рекомендації під час вагітності
  • Харчування під час вагітності
  • аборт
  • кесарів
  • Після народження
  • Розслідування вагітності та оперативні втручання
  • Народження
  • Близнюкова вагітність
  • Вітаміни та мінерали під час вагітності
  • годування груддю
  • Плодючість і безпліддя
  • Часті запитання

Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:

Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:

У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.

Медичні новини, новинки та події

Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік

Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.

Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!

"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.