Запаморочення від білкового порошку (дієта, білковий порошок)
Гей, хлопці, я приймаю дієтичний білковий порошок вже кілька днів! 2-3 рази на день по чашці! а з обіду вчора мені справді паморочиться в голові . завтра хуете все було в порядку. але потім я випив дієтичний коктейль, а потім ковток води . і тоді у мене знову запаморочилося і чорніло на очах . що може бути причиною? на білковий порошок?
2 відповіді
Їжте розумно, замість того, щоб намагатись зберегти себе в живих за допомогою якихось «артефактів»! Натомість їжте мало, але збалансовано м’яса, фруктів, овочів, рису, картоплі, хліба, сиру! Крім того, вода, розбавлені соки або молоко!
Ви коли-небудь чули про одностороннє харчування або недоїдання? Перш за все, ви їсте занадто мало їжі, тому ви голодуєте. по-друге, це дуже однобічно! Нестача вітамінів, мінералів, енергії у вигляді жирів і вуглеводів!
Їжте щось пристойне (індичку з овочами та трохи рису), а щоб схуднути, ви віддаєте перевагу спорту і харчуєтесь здоровою та збалансованою дієтою! Білковий коктейль ввечері або після фізичних вправ цілком нормальний, хоча коктейлі з Інтернету часто неякісні, тому краще витратити трохи більше грошей і взяти сумку з тренажерного залу!
До речі, тих, хто голодує, відвідують ефект йо-йо! Ті, хто харчується здорово і не займається спортом!;-)
подібні запитання
останнім часом у мене завжди крутиться голова після 1-2 ковтків білої кави. Раніше я без проблем випивав 1-3 чашки кави на день і не мав претензій.
Молоко не робить цього, як і Cola Zero.
Потрібно додати, що час від часу у мене запаморочується або у мене паморочиться голова, але запаморочення з’ясувалося за допомогою КТ та МР, і, можливо, це пов’язано з низьким кров’яним тиском та погодою. Так нешкідливо.
Я п'ю лише каву без кофеїну або повністю її залишаю, але мені просто цікаво, чи відчуває хтось те саме.
У мене 178 цукру в крові, і запаморочується. Настільки запаморочливим, як я відчуваю, я думав, що мій рівень цукру в крові становить близько 290, 300, але це було не так. Зараз 178. Це все ще занадто високо. Запаморочитися при рівні 178 цукру в крові?
Привіт, у мене запаморочилося близько 3 годин, спочатку це було непогано, але зараз все повертається, і я навіть не можу встати прямо, не перекинувшись. Я лежав півгодини раніше, але це ще гірше. Хтось знає, що я можу з цим зробити? LG Mia
Приблизно рік тому у мене запаморочилося раз у раз, якщо я довго сидів, а потім вставав, очі чорніли, але потім воно знову зникало. Я думав, що це може бути тому, що я не їжу достатньо, але я вже досить. Зараз я не чорнію так часто, але все одно запаморочується. І це трапляється, коли я дивлюсь на це трохи довше або коротко піднімаю голову. Може бути так, що я просто уявляю, що у мене запаморочиться. У будь-якому випадку, все тоді обертається в моїй голові. Я хотів запитати, чи хтось із цим має досвід чи знає причину, чи хтось може дати мені поради. Мама сказала, що мені слід піти до лікаря, але спочатку я запитаю тут:)
Заздалегідь спасибі!
привіт я хотів запитати, чи хтось знає чи знає, що це таке.
Я вчора вперше за 5 років випив зеленого чаю, тому що він повинен бути відносно здоровим. Я поки цього уникав, тому що приблизно 5 років тому, випивши чашку, у мене запаморочилося. Однак я подумав, що це може бути не чай, і вчора дав йому ще один шанс.
тож я випив чашку вранці та ввечері. і сьогодні вранці, коли я прокинувся, у мене знову надзвичайно запаморочилося. насправді все було догори ногами, коли я розплющив очі. і навіть зараз у мене все ще крутиться голова при певних рухах. Я вважаю це справді дивним. я знаю, що в чаї міститься кофеїн - але я не думаю, що в екстремальних кількостях? Я теж міг добре спати.
хтось із вас це знає? чи у вас є пояснення? Кофеїн для мене просто не звучить правдоподібно. це могло бути також через якість чаю? є дешевшим із супермаркету.
Привіт, мені 15 років, і я носив окуляри міцністю -2,5 протягом 2 тижнів, перш ніж у мене були окуляри, у мене паморочилося принаймні раз на місяць, а іноді й зовсім, це траплялося раніше, тому ми вже 2 тижні У мене часто паморочиться в голові, я звик до окулярів, але все ще паморочується
Під час бігу лісом у мене запаморочилося. і тепер, коли я вдома, у мене надзвичайно запаморочилося. думав, що це мене збиває що це може бути? (am 16)
Як я ненадовго втрачу свідомість, якщо п’ю такий напій, як кола або мінеральна вода? Вчора це була свіжа кінцева вода: я випив останній ковток у склянці - трохи поспішаючи - під час прогулянки, відчув, що воду важко ковтати, в той же час легке запаморочення, а потім я впав. Через 2 секунди я знову прокинувся, і через 10 секунд я знову стояв, на жах свого партнера, який не зрозумів, чому я впав і, звичайно, не чому все закінчилося через 10 секунд.
Я знаю ситуацію роками і не надаю їй ніякого значення, але я хотів би знати, що відбувається в стравоході, коли сильногазовані напої згортають їх і якимось чином передають відчуття, ніби вуглекислий газ хоче знову вийти і утворює своєрідний зустрічний тиск вгору. І чому мене відразу ж виб’ють, якщо це так?
Гей, у мене болі в животі та запаморочення майже щодня протягом останніх кількох тижнів. Іноді протягом декількох днів. Ось так це почалося: приблизно 6 тижнів тому, коли у мене виникла менструація, я раптом сильно запаморочився і захворів. Я думав, що збираюся кинути, але це було не так. Після цього у мене справді затягнувся живіт, і через кілька днів я відчув досить огидний смак, коли відригнув. Але у мене це часто траплялося, і мені давали цілющу землю, яка теж допомагала, і мені казали, що я, мабуть, не терплю пшениці чи чогось іншого, і це зараз "фіктивне" у мене в шлунку. Я ще не робив тест. Через тиждень після цього у мене знову було відносно добре, або наступного тижня це почалося знову лише цього разу з сильним головним болем та відчуттям слабкості. А потім, коли я повернув свої дні, все почалося спочатку. Запаморочення і сильний біль у животі . І це у мене знову було з минулої ночі. Запаморочення і сильний біль у животі . Мені 15 років, і я взагалі завжди трохи чутливий і чутливий . Я більше не можу сприймати цей біль і це дивне відчуття ! Допомога!