Запечена курка з лимоном і грибами; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
1. Розігрійте духовку до 6/200 ° C. Замочіть гриби в 200 мл окропу на 20 хвилин. Зливаємо і зберігаємо сік.
2. Тим часом розігрійте сковороду, додайте курку, покривши шкіру стороною вниз, і смажте на середньому вогні протягом 4-5 хвилин, потім переверніть і смажте ще 1 хв. Вийняти і помістити в жароміцний посуд. Покладіть на сковороду олію і варіть цибулю 5 хвилин, дістаньте її з каструлі і покладіть у форму для запікання разом з куркою та грибами.
3. Вилийте на сковороду вино і грибний сік, додайте четвертинки чебрецю і лимона, приправте і варіть 5 хвилин, до зменшення наполовину. Вилити курку. Накрийте деко фольгою і випікайте 15 хвилин; зніміть фольгу і запікайте ще 5 хвилин, поки курка добре не проникне.
Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro
6 порцій, 182 калорії на порцію, 11 г жиру, 2 г вуглеводів Інгредієнти, необхідні для приготування курки 2 ст. Ложки…
4 порції готові за 20 хвилин, 431 калорія на порцію, 7 г жиру, 1 г вуглеводів ...
4 порції готові за 30 хвилин, 467 калорій на порцію, 11 г жиру, 41 г вуглеводів ...
6 порцій, готових за 1 годину, 546 калорій на порцію, 26 г жиру, 40 г вуглеводів Інгредієнти
5 порцій, готових за 4 години 15 хвилин, 323 калорії на порцію, 15 г жиру, 9 г.