Запечені овочі з солодким білим місо та кленовим сиропом

Це ароматне, яскраве та барвисте блюдо, яке корисно насолодитись лише з друзями та родиною.

запечені

Це дуже простий рецепт - приготуйте свої улюблені овочі в духовці, приправте їх цією універсальною заправкою місо, і все готове до подачі!

Цю солодку білу заправку Місо можна також використовувати для салатів або овочів на пару.

Деталі

інгредієнти

1 капуста (будь-який вид капусти)

2-3 моркви, якщо вони великі, вдвічі (на малюнку - морквина веселки)

Сік з половини лимона

Необов’язково, 3 клементини вдвічі

Зерна перцю рожевого та чилі

Спосіб приготування

  • Розігрійте духовку до 200 градусів Цельсія.
  • Розріжте капусту на 8 частин (скибочками) і промийте водою. Покладіть скибки капусти та моркву в піддон духовки.
  • Покладіть велику кількість оливкової олії першого віджиму на скибочки капусти та між її листям, а зверху посипте чебрець та трохи морської солі. Поставте піддон на дно духовки на 20-25 хвилин.
  • Час від часу перевіряйте і обертайте овочі, щоб добре приготувати з усіх боків.
  • Тим часом змішайте всі інгредієнти для заправки в мисці, а потім відставте миску в сторону.
  • Коли овочі будуть готові, дістаньте їх з духовки і поставте на тарілку. Вилийте заправку між капустяним листям, щоб заправити кожну частину.
  • Подавайте гарячі овочі з половинками клементинів, а зверху розкладіть рожевий перець і гострий перець.

Подібні дописи

Останні повідомлення

Природні методи терапії для боротьби із захворюваннями, пов’язаними з холодною пору року, які також можуть допомогти вам у разі зараження COVID-19

Зимовий сезон починає наставати повільно, повільно, і цього року, крім простудних захворювань ...

Суп з локшини Удон з місо та імбиром

Суп з локшини Udon з місо та імбиром готується швидко та просто, це так

Хлорела проти Спіруліна

Хлорела та спіруліна - форми водоростей, які завоювали велику популярність в останні ...

Солодкий хліб з кокосовим горіхом

Цей кокосовий хліб - це веганська версія солодкого хліба, який традиційно подається вранці ...

Безглютенова дієта коротко пояснюється

Ми все частіше чуємо навколо нас про переваги, які вони ...

Макарони з сочевиці без глютену з овочами - супер простий рецепт

Гість: Соріна Басковяну Для приготування рецепту вам знадобляться: сочевиця та рисова паста…