Запіканка з курки, брокколі та чеддера пенне - приготування амандини

запіканка

Гратен із курки, брокколі та чеддера

20 січня 2017 р

Сьогодні ми працюємо в "світлі" з цим новим рецептом ваг, які зараз спостерігають за вагою, на даний момент я готую багато їх рецептів і ділюся з вами своїми улюбленими. Рецепти для схуднення, щоб трохи схуднути після канікул, не створюючи враження дієти чи нестатки:-)

Тому я пропоную цю запіканку із пенки з куркою, брокколі та чеддером для збалансованого повноцінного страви, ідеального для повсякденного життя.!

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

паскаль 14.02.2020 06:27

Мені не дуже подобається брокколі, але таким чином я був здивований, що суміш інгредієнтів чудова, спасибі мигдаль

МІЛОУЧКАЯ 26.01.2019 19:22

Тестували сьогодні опівдні та прийняли. Як завжди, чудовий рецепт, простий і хороший.
Дякуємо, що поділилися своїми знахідками або повторними відвідуваннями

Ніколь 09.09.2018 15:18

Я щойно розпочав свободу ваговиків, початок складний, оскільки страви занадто спрощені та звичні, я думаю, що я повинен готувати принаймні ввечері, і це прийнятно для мого чоловіка, тому я перевіряю ваші рецепти, які, на мій погляд, приємні. і ми подивимось, чи зможу я (вдасться скинути своїх 10 кг

Elodie_M 10.11.2017 21:27

Випробувано та затверджено сьогодні ввечері! Мій чоловік теж це любив! І оскільки у мене залишилося багато очок, я відпустив чеддер;) це було чудово! Дякую Амандайн за всі ваші чудові рецепти !

annepou 30.10.2017 23:33

Це теж я зробив! Але без курки та з 120 г макаронних виробів (цей обід ресторан для компенсації.) Я скористаюся тим, що мій великий закохався в брокколі (хто знатиме чому) Проковтнув менш ніж за 2. Рецепт для гурманів! Я кладу великі макарони з цільної пшениці.