Запитання про Alma - QuantityDuctionDewateringExpectations - Форум
Обговоріть питання про Alma - кількість/споживання/дренаж/очікування в Дієта Алмасед Форум в галузі дієт; Привіт шановна спільнота Alma, вибачте, якщо я можу задати питання тут, на які ви вже кілька разів відповідали на форумі, але всі теми тут такі прокляті
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Дієти
- Дієта Алмасед
- Питання Alma - кількість/прийняття/дренаж/очікування
Питання Alma - кількість/прийняття/дренаж/очікування
Вибачте мене, якщо я можу задати питання, на які ви вже кілька разів відповідали на форумі, але всі теми тут такі чортові і тому дуже заплутані для мене ...
Тож я турбований з вівторка, 26.02. і схудли майже на 3 кг.
Я не думаю так сильно, коли ви вважаєте, що багато чого зникає з дефекацією, що насправді взагалі не можна вважати "успіхом". Я думав, що за допомогою Альми ви зможете позбутися набагато швидше ...
Я справді нічого не їм, і, на щастя, для мене це не так складно, як я думав раніше. Я беру трохи менше Almased, ніж передбачалося спочатку (105 г замість 158 г), п'ю більше 3 літрів води/чаю, 2-3 склянки відвару (органічний відвар від Rossmann), можливо цукерки (без цукру 5,82 ккал) або n жувальна гумка (без цукру приблизно 2 ккал).
Я змішую свій Almased з водою, плюс є магній, звіробій, капсули лососевої омега3, капсули L-Caritin.
Вранці дорогою до автобуса я дістаю каву у пекаря, якому довіряю трохи молочної піни, 1,3% жиру, без цього я не можу обійтися. Але я припускаю, що це не має великого ефекту "ваги", оскільки інші також змішують весь свій Almased з молоком.
До того ж я викурюю близько 4-7 сигарет на день, тільки ввечері.
Я бачу це занадто уважно зараз чи роблю щось не так?
Можливо, я очікую занадто багато?
У мене відчуття, що у мене сильна затримка води. Якщо я натисну ногу, там довгий час буде вм'ятина. Чи можу я приймати продукти зневоднення збоку, якщо так, то які, чи це знову вимиває поживні речовини з Алми?
AW: Питання про Alma - кількість/закупівля/дренаж/очікування
Я хотів би розпочати дієту Алмаседа завтра або післязавтра, я абсолютно новачок, тому пара запитань:
Мені 24 роки, зараз я важу від 52 до 53 кг і зріст 157 см. Теоретично, як довго мені довелося б дотримуватися цієї дієти Алмаседа, щоб досягти 49 кг?
Також для видалення:
Я також можу звільнитись, приймаючи таблетки Дулколакс ввечері перед початком, а потім наступного дня довше ходити в туалет ?
Almased можна придбати без рецепта в аптеках?
Вибачте, якщо я задаю дурні запитання, але я цілком новачок у Almased, і я б дуже любив ваші відповіді.
Змінено popcorn84 (29.02.2008 о 12:57)