Запитання та відповіді про гіпноз, які часто задають - FAQ щодо гіпнотерапії
Щоб дати вам фундаментальне вступ до теми гіпнозу/гіпнотерапії, ми узагальнили відповіді на особливо поширені запитання на даний момент.
Що таке гіпноз?
Гіпноз - це техніка для викликання так званого гіпнотичного трансового стану. Терапевтичний трансовий стан - це переважно поєднання фізичної релаксації та психічної спрямованості. Виняток: за допомогою методу ActiveHigh, особливої, динамічної форми гіпнотерапії, транс "індукується", тобто ініціюється, інтенсивними фізичними рухами. Гіпнотичний транс - це цілком природний стан свідомості. Ми всі знаємо "повсякденні транси", які ми відчуваємо під час тривалої нічної поїздки або під час перегляду захоплюючого фільму, ми також знайомі з активними трансами: з висоти бігуна під час пробіжки або у зв'язку з танцями та музикою ми стикаємося з явищем "транс" "майже щодня.
Чи втрачаю я контроль під час гіпнозу?
Ні, якраз навпаки! Ви навіть отримуєте контроль, тому що в трансі у вас є доступ до ресурсів вашої підсвідомості, які інакше закриті для вас.
Я не в свідомості під час гіпнозу?
Ні, ні за яких обставин ви не втрачаєте свідомість під гіпнозом. Відчуття трансу аж ніяк не порівнянне з почуттям безсилля. Залежно від глибини трансу, навіть можливо - і, безумовно, бажано в контексті терапії - щоб ви чули кожне слово і відчували себе повністю присутніми.
Чи може статися так, що я більше не прокидаюся від трансу?
Ні, цього не може статися. Якби транс більше не проводився, стан трансу переходило б у сон. Потім ви прокидаєтесь, коли ви спали.
Як ти знову прокидаєшся?
Під час трансу клієнт керується пропозиціями і слідує їм. В кінці сеансу гіпнозу, клієнт повільно і обережно повертається назад у повну неспання через подібні пропозиції.
Фізичні функції нормалізуються, людина прокидається.
Що відбувається під час трансу?
Неспання свідомість все більше зосереджується, щоб терапевт міг вступити в прямий діалог з підсвідомістю клієнта. Відкривається внутрішня сцена; Минулий або уявний майбутній досвід можна сприймати як абсолютно реальний. Фізично гіпнотичний транс означає максимальну нейрональну релаксацію і представляє надзвичайно сприятливий стан для всього організму. Концентрація гормонів стресу в організмі знижується, стимулюється імунна система, пульс і артеріальний тиск змінюються до значень, які ми знаходимо при глибокій релаксації.
Гіпноз EHT® також використовує, наприклад, стимуляцію певних меридіанових точок, щоб мати можливість швидко та постійно розсмоктувати енергетичні блокади - такі як нікотинова залежність або надмірна потреба в їжі.
Чи сприймається транс як такий?
Перебуваючи в трансі, про цей факт можна усвідомити лише тоді, коли даються певні пропозиції (наприклад, «Ваше тіло стає важким, як свинець», і ви насправді можете відчути, як воно стає). Саме по собі відчуття трансу не таке "різне", як багато хто очікує.
Стан трансу як такий є абсолютно нейтральним.
Кожного можна загіпнотизувати?
Переважна більшість людей може бути гіпнотизована, але глибина досягнутих трансів і швидкість, з якою він досягається, різняться від людини до людини. Дуже навіювані люди можуть впасти в глибокий транс через кілька хвилин, тоді як менш навіюваним людям іноді потрібно кілька спроб.
Не можна і не слід гіпнотизувати Наприклад, люди похилого віку, коли вони вже не можуть зосередитися, люди з вадами розумового розвитку та люди, які вживали наркотики будь-якого виду (включаючи алкоголь).
Легко гіпнотизується, тобто особливо навіюється, жодним чином не означає слабку волю чи характер. Навпаки: цю якість майже можна описати як талант і поєднується з живою уявою, розумом та здатністю концентруватися. В основному можна сказати, що сугестивність людини піддається природним коливанням, таким як коливання відповідної добової форми. Крім того, ініціація гіпнозу ("індукція") працює все краще, чим частіше вже гіпнотизували.
Як ти почуваєшся в трансі і як потім?
Чудово! Ви абсолютно розслаблені та розслаблені, почуваєтесь приємно пасивними та захищеними. Прокинувшись, ви відчуєте глибоку розслабленість і відпочинок.
Як я можу уявити хід сеансу гіпнозу?
Після анамнезу та попередньої дискусії, яка служить для з’ясування проблеми та встановлення цілей, клієнт, природно, має можливість обговорити з терапевтом гіпноз та питання, що стосуються нашої методології.
Тоді ініціювання трансу відбувається за допомогою різних типів індукції, які сприймаються як дуже ніжні та приємні. Тут тіло і розум максимально розслаблені. Потім транс поглиблюється.
Терапевтичний трансовий стан можна уявити як модель як основу, в якій фактична робота змін відбувається за допомогою енергетичних процедур, що розчиняють блокади, гіпнотерапевтичних втручань та сучасних тренерських методів.
Протягом усієї тривалості гіпнозу відбувається діалог між гіпнотизером та гіпнотизером. Після легкого пробудження обговорюються відчуття та переживання під час трансу, а потім клієнт навчається технікам, за допомогою яких він - за умови практики - може допомогти собі швидко та ефективно в будь-який час, навіть у стресових ситуаціях.
Що я можу зробити для успішного проведення сеансу?
Вносити зміни під гіпнозом означає працювати в команді. Тільки тоді, коли ви будете готові взяти участь у методі, ми досягнемо успіху. Ми пропонуємо вам різні вправи та техніки, які ви будете практикувати під час та після вашої терапії EHT®. Це зобов’язання з вашого боку є вирішальним для вашого успіху.
Для курсу сеансу є великою перевагою, якщо ви якомога точніше сформулюєте для себе, як саме виглядає ваша особиста мета стосовно теми, над якою слід працювати. Не соромтеся робити кілька приміток щодо цих цілей та будь-які відкриті питання перед тим, як прийти на зустріч.
Приклад: Ви хочете зменшити свою масу тіла за допомогою гіпнозу. Замість налаштування "Якось я занадто товстий, зроби щось", було б сенсом сформулювати, наприклад, "я хотів би схуднути за допомогою гіпнозу на 16 кг і назавжди змінити свій раціон".
Як довго триває результат гіпнозу і як довго можуть повернутися старі моделі?
Постгіпнотична пропозиція часто може залишатися ефективною протягом багатьох років, не оновлюючись. Деякі моделі поведінки закріплюються в їх зміні за допомогою повторних сесій, деякі пропозиції потрібно лише оновити через тривалий час. Досвід показує, що, наприклад, фобії, поведінку куріння або переїдання в багатьох випадках можна усунути дуже швидко і назавжди.
Проблемний аспект, який колись був вирішений методами енергетичної стимуляції меридіана, у більшості випадків не повертається.
Чи можу я все згадати після сеансу гіпнозу?
Глибокий транс може призвести до амнезії; H. людина не пам’ятає сказаного або лише частково. Якщо терапевту це здається важливим, він може сугестивно зберегти ці спогади цілком або після консультації зробити їх недоступними.
Скільки сеансів мені потрібно, як побудована гіпнотерапія EHT®?
Всю інформацію про структуру та структуру гіпнотерапії на Hypnos® можна знайти в розділі Наші послуги, детальну інформацію про зміст вашої терапії можна знайти на спеціальних сторінках, що збираються тут: Поля терапії.
Скільки коштує гіпнотерапія на Гіпносі?
Всю інформацію про організаційні аспекти вашої гіпнотерапії (плата, кількість сеансів, тривалість терапії) можна знайти тут.
Які послуги включає лікування?
Всю інформацію про організаційні аспекти вашої гіпнотерапії (плата, кількість сеансів, тривалість терапії) можна знайти тут.
Небезпечний гіпноз?
Гіпноз - це дуже потужний інструмент, який - якщо потрапить у чужі руки - як і будь-який інший потужний інструмент, теоретично може бути зловживаним. Щоб сеанс гіпнозу взагалі працював, між терапевтом і клієнтом повинні існувати довірчі відносини, так званий взаємозв'язок. Чи буде цей звіт загублений, напр. Б. через пропозицію, що суперечить моралі клієнта, клієнт негайно «прокинеться», і така пропозиція буде неможливою. Тому життєво важливо звернутися до сертифікованого, обізнаного та досвідченого гіпнотерапевта з доброю репутацією.
У цьому випадку гіпноз абсолютно безпечний.
Що мається на увазі під телефонною підтримкою?
Після кожного сеансу hypnos® кожен клієнт має можливість отримати подальшу підтримку від свого терапевта щодо теми свого сеансу. В кінці свого заняття він отримає електронну адресу, за якою він може попросити тренерську підтримку. Потім проводиться телефонний прийом до терапевта. Можна відповісти на запитання, навчити подальших вправ або обговорити подальшу процедуру. Багато енергетичних прийомів можуть також мати сурогатний ефект - тобто вони також можуть бути ефективними по телефону. Таким чином, камені спотикання на шляху до успіху часто можна очистити швидко та ефективно!
Зв'язок
Запитайте нас!
Клацніть тут для контактної форми - ми будемо раді проконсультувати вас без зобов'язань!
Краще дзвонити безпосередньо?
Ми готові допомогти вам за номером 030/4000 97 80.
Якщо ви не можете зв’язатися з нами негайно, наразі ми проводимо консультації.
Ми зробимо все, що в наших силах, щоб передзвонити вам протягом 48 годин - і більшу частину часу нам це вдається зробити!
Зверніть увагу: Ви можете зателефонувати нам за номером 0170 18 12 15 7.
Дякуємо за довіру!
Посилання на тему
Команда Hypnos пов'язана з різними німецькими та міжнародними спеціалізованими організаціями. Микола Ханф-Дресслер був призначений членом екзаменаційної комісії професійної асоціації гіпнотерапевтів на 5 років у грудні 2016 року.
