Запобігання та лікування розтяжок Інформація про аптеку

Під час вагітності сполучна тканина живота, ніг, стегон і стегон повинна витримувати величезний стрес. Сильне розтягування може спричинити дрібні розриви сполучної тканини під шкірою, так звані розтяжки або розтяжки, особливо на животі.

Ви повинні готувати шкіру до цього напруження з 4-го місяця, коли шлунок поступово стає круглим. За допомогою інтенсивного догляду ви можете підтримувати еластичність шкіри та тканин. Утворення розтяжок не виключається, але зводиться до мінімуму.

Розтяжки - це шрами на розтяжках

Шкіра вагітної жінки повинна надзвичайно розтягуватися через зростаючі вимоги до простору майбутньої дитини. Гормони зазвичай забезпечують розслаблення волокон еластину та колагену в опорній тканині. Якщо шкіра занадто суха, шкірна тканина розширюється і з’являються червоні до фіолетові розтяжки на животі, а також на стегнах, сідницях або грудях. Розтяжки починають в’янути лише через 6 місяців після народження і, нарешті, залишаються схожі на шрами срібні смуги.

Вже знав?

Від 50 до 80% майбутніх мам отримують розтяжки.

Причини розтяжок

Кілька факторів відповідають за розвиток розтяжок: з одного боку, гормональні зміни відіграють певну роль, а з іншого боку, деякі жінки мають генетичну схильність до слабкої сполучної тканини. Але також дієта та водний баланс в організмі можуть сприяти утворенню розтяжок.

Той, хто вже страждав від розтяжок через ріст у статевому дозріванні, дуже ймовірно страждає від розтяжок і під час вагітності. Той, хто сильно набирає вагу під час вагітності або чекає великої дитини або кількох дітей, також має більш високий ризик.

Фактори ризику розтяжок

  • спадкова схильність
  • Розтяжки в період статевого дозрівання
  • Ожиріння
  • сильний набір ваги під час вагітності
  • велика дитина або багатоплідна вагітність

Запобігання розтяжок

На жаль, далеко не кожна жінка зустріне розтяжки. Однак ви можете впливати на вартість.

запобігання

1. Порада проти розтяжок: нанесіть крем на область навколо пупка

Якщо суха шкіра призводить до розтяжок, рішення дуже очевидне! Переконайтеся, що ваша шкіра залишається еластичною. Ви можете використовувати масажні олії або звичайний лосьйон для тіла. Помірні олії, такі як мигдальне масло, масло зародків пшениці або масло жожоба, добре підходять. Багато мам рекомендують крем з чорнобривців. Також кажуть, що кокосове масло допомагає зменшити розтяжки.

Наші поради щодо зменшення розтяжок: RIVIERA ноготь мазі | Біо-олія

Небезпека:

Не використовуйте масажне масло приблизно за тиждень до призначення УЗД, інакше якість обстеження постраждає.

2. Порада проти розтяжок: використовуйте вищипувальний масаж

A Вищипувальний масаж забезпечує хороший кровообіг. Це сприяє еластичності шкіри і тим самим запобігає появі розтяжок. Як діяти далі:

  • Спочатку змастіть жир лосьйоном для догляду або олією для догляду.
  • Візьміть трохи шкіри з уразливих місць між великим і вказівним пальцями.
  • Легким натисканням обережно відірвіть шкіру від тіла.
  • Потримайте секунду і відпустіть.
  • Потім кінчиками пальців масажуйте весь живіт м’якими круговими рухами.

Примітка

Під час масажу слід залишати область навколо лобкової кістки, щоб не викликати роздратування. Приблизно за 3 тижні до пологів не слід використовувати масаж для вищипування, щоб уникнути пологів. Тоді доглядайте за шкірою лише за допомогою крему або олії для шкіри.

3. Порада проти розтяжок: регулярно приймайте поперемінний душ

Чергові чергові зливи сприяють циркуляції крові в шкірі та забезпечують еластичність. Ще один побічний ефект: тираж починає йти! Як діяти далі:

  • Почніть обережно з прохолодної води.
  • Тримайте душову насадку над правою ногою, а потім направляйте струмінь над правою ногою до стегна та у напрямку до вашої дитини.
  • Потім візьміть ліву ногу перед собою. Так ви повільно звикаєте до холодної температури.
  • Для наступного пробігу перейдіть на теплу, а не гарячу воду.
  • Повторіть процедуру від 3 до 5 разів.
  • Закінчити холодним пасом. Таким чином посудини знову зближуються.

4-та порада проти розтяжок: їжте дієту, багату вітамінами

Дієта, багата вітамінами, підтримує стійкість тканин. Особливо Вітамін Е тут затребуваний. Тому вам слід включити до свого раціону продукти, що містять вітамін Е, такі як горіхи, болгарський перець, сальсифікат або соя. Олія соняшнику та волоських горіхів також містить цей важливий вітамін.

5-та порада проти розтяжок: Вправа

Ви також можете робити вправи під час вагітності. Спортивні заходи, як Гімнастика або плавання протидіють утворенню розтяжок.

Наша порада для читання: Ви можете дізнатись, які види спорту рекомендуються вагітним жінкам у розділі: Спорт під час вагітності.

Не тільки під час фізичних вправ, ви також повинні підтримувати груди добре облягаючим бюстгальтером.

Лікуйте розтяжки

Незважаючи на багато зусиль, розтяжок часто не уникнути, особливо якщо вони генетично схильні. Розтяжки - це непоправні розриви в підшкірній клітковині. Автор Ультразвукові процедури можна покращити зовнішній вигляд. За допомогою цього щадного методу вібрації створюють прогалини в тканині. Це сприяє засвоєнню регенеративних активних інгредієнтів. Тому має сенс поєднувати лікування з відповідним кремом. Одночасно ультразвукова терапія стимулює кровообіг і стимулює обмінні процеси. Однак, щоб побачити перші результати, потрібно близько 10 сеансів.

Наші поради щодо продуктів - креми для лікування розтяжок: ScarSoft® SPF 30 крем для рубців | КЕЛО-СТРЕТЧ крем

Це більш ефективно Лазерне лікування. Лазер генерує найменші спалахи світла. Вони проникають глибоко в шкіру і стимулюють переробку колагену, щоб розвиватися нова тканина. Однак після сеансу шкіра трохи червоніє і набрякає.

Третім методом є використання голок. Так званий Мікроголки валик, забезпечений надзвичайно тонкими голками, накручують на шкіру. Як і ультразвук, це забезпечує покращене всмоктування активних речовин.

Нехай відповідні фахівці дадуть вам поради щодо цього.

Наші сторінки призначені лише для вашої інформації і не замінюють діагностику та лікування лікарем.

Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.

Незважаючи на ретельне дослідження та використання надійних джерел, іноді в наші тексти можуть потрапляти помилки. Допоможіть нам покращитися. Надішліть інформацію на адресу: [email protected].

Станом на: 21.01.2020

З метою кращої читабельності в тексті для особистих імен використовується чоловіча форма. Однак само собою зрозуміло, що інформація стосується представників обох статей.