Запор 4 способи полегшити його - 30% жінок страждають запорами Поточна жінка МАГ

полегшити

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Біль у животі, нерегулярний транзит, без сумніву, у вас запор. Їжа, пробіотики, дихання ... розчини, щоб „розблокувати” вас стійко та м’яко.

Будьте в курсі

30% жінок мають запори

Часті запори вражають кожного п’ятого. Якщо не піклуватися про них, це може спричинити головний біль, біль у животі, подразнення, цистит ... і призвести до хронічної втоми.

Найчастіше це випадково (менше двох тижнів, якщо не проконсультуватися з лікарем) і пов’язане з поганим способом життя.

Якщо проносні засоби ефективні, вони можуть дратувати кишечник. Їжа та пробіотики, навпаки, ефективно полегшують.

Навіть більше.

Будьте в курсі

Вам сподобалась ця стаття ?

Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !