Запор у немовлят та маленьких дітей Це найкорисніші поради
Допомога при запорах
До 10 відсотків усіх немовлят та дітей страждають запорами, принаймні тимчасово. Але зі зміною дієти, більшим фізичним навантаженням, більшою кількістю клітковини та більшою кількістю пиття, це часто можна взяти під контроль. У постійних випадках вашій дитині потрібна допомога щадними ліками.
Дефекація: з однорічного віку один раз на день є нормальним явищем для дітей
Змінюючи дієту або подорожуючи, немовлята та діти швидко страждають запорами. Але деякі роками катують себе надто рідкісними і занадто твердими табуретками і відверто бояться, коли їм доводиться ходити в туалет.
Частота випорожнення у дитини залежить від її віку, раціону, а також від індивідуального характеру. Ви можете знайти орієнтовні значення в наступній таблиці.
| Від 1 до 7 днів | Від 3 до 5 | Від 10 до 15 |
| до 12 місяців | Від 1 до 4 | 17 - 23 |
| Від 1 до 3 років | Від 0,7 до 3 | Від 40 до 45 |
| Від 3 до 6 років | Від 0,5 до 2 | понад 50 |
Середні показники; Наприклад, 0,5 означає опорожнення кишечника через день
Запор у немовлят та дітей: коли звертатися до лікаря?
Якщо запор повторюється (особливо якщо ваша дитина ще немовля!) Або якщо він триває більше 14 днів, незважаючи на заходи самодопомоги, згадані тут, слід звернутися до дитини до лікаря.
Якщо у вашої дитини також сильний біль у животі, негайно зверніться до лікаря. Інші попереджувальні ознаки серйозної хвороби, такі як Б. кишкова непрохідність, це щільно напружений живіт, сильні спазми в животі, одночасне блювота або той факт, що більше вітрів не випускається.
З хронічні запори говорять, коли рідкісна та/або занадто важка дефекація триває довше трьох місяців. Діти старше року повинні випорожнюватися не рідше трьох разів на тиждень.
Небезпека!
Діти, які годують груддю, спочатку можуть мати дефекацію до десяти разів на день. Але навіть одна дефекація кожні вісім-14 днів все одно вважається нормою для немовлят, які годують груддю!
Найчастіше запор у дітей не є органічним
три загальні причини для запорів у дітей є:
- занадто мало Рухайся
- занадто мало Клітковина в харчуванні
- занадто низька Випита кількість
Деякі немовлята дуже чутливі до травлення. Введення прикорму або годування морквою або бананами може призвести до запорів у них.
Часто це також працює в межах Навчання туалету тимчасово не зовсім здатний пройти стілець. З дитячим садочком та школою діти часом теж застрягли психологічні причини за завалом.
Органічні причини, так z. B. Зміни в кишечнику досить рідкісні. У разі вроджених захворювань запор виникає незабаром після народження.
Більша кількість клітковини і більша кількість напою роблять дефекацію м’якшою
Спочатку змініть дієту:
- Дайте своїй дитині відсутність запорів у продуктах як какао, шоколад та інші солодощі, вироби з білого борошна або фаст-фуд та банани. Не давайте дітям зі схильністю до запорів занадто багато моркви (соку) і уникайте додавання рисових або вівсяних пластівців до пляшечки!
Моя порада:
Якщо у вас дуже жорстка вода, для приготування їжі з пляшок має сенс використовувати спеціальну дитячу воду (наприклад, від Humana або Milupa). Вапно з води може поєднуватися з жирними кислотами з молока в кишечнику, утворюючи вапняний мильний стілець. Вони дуже сухі, тверді і розсипчасті.
- Дайте своїй дитині більше клітковини, Отже, багато овочів та фруктів, починаючи з дворічного віку, також цільнозернові продукти, але спочатку не у великих кількостях. У перші два роки життя краще уникати цільнозернових продуктів із цільнозерновими або свіжозернистими кашами, оскільки травлення маленьких дітей часто не справляється з ними, і виникає метеоризм.
Моя порада:
Книга "Bert, der Gemüsekobold" Дж. Волмерта та С. Шесні (з плюшевою брокколі, Альбарелло 2003; 32 сторінки) - це гарна можливість познайомити маленьку овочеву грудку з трьох років із здоровим харчуванням.
- Пробіотичні йогурти може допомогти травленню. Однак для цього ваша дитина повинна з’їдати по чашці кожного дня. Для немовлят, які не годуються груддю Молочна їжа з пребіотичною клітковиною рекомендується, напр. B. Пребіотик Milumil®. Через тиждень-два у вашої дитини з’явиться м’якший стілець.
- Сухофрукти, такі як сливи, інжир або фруктовий хліб, також мають травний ефект.
Моя порада при запорах: пюре з інжиру (з 2 років)
Наріжте кілька свіжих стиглих інжирів невеликими шматочками і покладіть їх у каструлю з невеликою кількістю води. Коротко розпарити інжир, поки вони не стануть м’якими, а потім у пюре. Приправте трохи свіжовичавленим лимонним соком і медом. Як варіант, трохи замочіть сушений інжир і відваріть його до м’якості мокрою водою. Тоді додавати мед не потрібно.
- Зверніть увагу на кількість випитого: ваша дитина повинна багато пити! Також запропонуйте дитині несолодкий чай. У випадку дітей із горловиною горловини, будь ласка, суворо дотримуйтесь зазначеної кількості води для приготування молочної суміші, ви можете віддати перевагу вживанню води на 20-30 мілілітрів більше, але ніколи менше! Маленькі діти повинні пити до одного літра на день, діти в садочку навіть до 1,5 літрів.
Моя порада при запорах:
Дайте дитині склянку фруктового соку (в ідеалі - апельсинового соку) або пахта, а також холодної води, одразу після пробудження вранці. Ви також можете розмішати одну-дві чайні ложки молочного цукру, що ще більше посилить кишковий стимулюючий ефект. Також ефективною є склянка теплої води з лимоном і невеликою кількістю меду.
Кишечник - це «істота звички»
Кишечник можна дуже добре тренувати за допомогою звичайного розпорядку дня. Важливі фіксований час прийому їжі, щоб травлення вашої дитини могло підлаштуватися під це. Також Сходи в туалет або "сеанс" на горщику, якщо це можливо завжди в один і той же час доби відповідно. Найкращий час для цього зазвичай після сніданку або, як правило, приблизно через 15-30 хвилин після їжі. Коли шлунок розтягується їжею, це викликає рефлекторний рух товстого кишечника (т. Зв гастроколічний рефлекс), який штовхає дефекацію і часто викликає позиви до дефекації. Нехай ваша дитина достатньо часу (близько 10 хвилин). Відповідне кріплення для унітазу плюс табурет для відкладання ніжок або спеціальний туалетний стілець, на якому можна розмістити розслаблене сидіння дозволяє йому полегшити дефекацію.
Фізичні вправи та масаж сприяють активізації кишечника
Щоденні фізичні вправи також корисні для кишечника. Один особливо важливий Зміцнення м’язів живота:
- Залиште дитину багато лежати удар.
Тоді хвилюйся пізніше Повзати і біг за сильним пресом. - Діти від двох років можуть лежати на спині ногами кататися на велосипеді в повітрі. Ваша дитина може пройти через це з трьох років Згинання тулуба (встаньте з прямими ногами, зігніть тіло вперед так, щоб руки торкалися ніг) активізуйте кишечник.
Моя порада:
У немовлят евакуацію кишечника часто можна стимулювати, вводячи змащений кінчик термометра для лихоманки в задній прохід, ніби вимірюючи температуру, і обережно рухаючи його вперед-назад.
Природна допомога для "великого бізнесу"
Якщо вищезазначені заходи проти запору не дають результату, допоможе наступне Солі Шуслера:
- Сульфурій натрію D6 (№ 10): Основний засіб від запору
- Хлорату натрію D6 (№ 8): якщо стілець виглядає дуже сухим
- Калій фосфорний D6 (No 5): при запорах під час подорожі
- Силіцея D6 (No 11), чергуючи з Хлорату натрію D6 (No 8): при хронічних запорах
Дозування: По одній таблетці відповідного агента 3-4 рази на день протягом двох-чотирьох тижнів. Якщо таблетки дають по черзі, то по чотири таблетки на день, по дві кожного типу. Якщо для гострих запорів потрібне проносне, у наступній таблиці ви знайдете відповідні ліки.
Ліки від запорів
Всі перелічені тут ліки від запору можна придбати в аптеках без рецепта. Будь ласка, не лікуйте дитину самостійно без медичної консультації! Особливо це стосується немовлят і якщо запор зберігається.
Діти до чотирьох років: за необхідності половина клізми
Діти від чотирьох років до половини до повної клізми
Немовлята та маленькі діти:
1 супозиторій при необхідності
з дворічного віку при необхідності також 2 супозиторії
Немовлятам: 4,5 мл 1 раз на день
Діти старше року:
4,5 - 9 мл 1 - 2 рази на день