Застійне схуднення після пологів - консультація акушерки
Питання від 08.06.2016
Привіт! Я народила сина 5 місяців тому. Під час вагітності я набрала 30 кг і, на жаль, знову втратила лише 12 кг. Це пройшло досить швидко, і мені нічого не потрібно було робити. Приблизно 3,5 місяці нічого не сталося, незважаючи на фізичні навантаження і не вуглеводи ввечері. Але навіть якщо я перестараюся, нічого не відбувається. Моя вага замерзла. Я так нещасна з цього приводу, чому це? Я просто занадто нетерплячий або мені повинен обстежувати метаболізм лікар? О, я теж повноцінно годую грудьми.
Відповідь від 11.06.2016
Привіт!
Моя рекомендація також буде оглядом у лікаря, особливо стосовно показників щитовидної залози, а також обміну глюкози. Водночас було б цікаво подивитися, як це сталося, що ви набрали 30 кг або з якою вагою почали вагітність. Усі інші поради, які цілісно вам підходять щодо спорту та харчування, також залежать від цього. В цілому стагнація схуднення, яку багато жінок відчувають приблизно в цей період, є нормальною. Я рекомендую вам дотримуватися цього і, перш за все, перевірити хорошу фізичну форму та самопочуття, замість того, щоб надавати пріоритет твердженню, зробленому вагами. Усього найкращого, Інкен Гессен, акушерка
Опублікованих коментарів немає! Напишіть, будь ласка.