Завантажте 101 фітнес-глюте - безкоштовний особистий тренер для iPhone iPad з App Store (Фітнес
/ Фітнес та здоров’я
“Отримай тіло, яке ти любиш”
Без тренажерного залу, без обладнання, персоналізованої програми та відповідно до вашого розкладу, 101 Fitness Abdo дозволить вам досягти своїх цілей за допомогою вправ, лише вагою тіла, створених професіоналами! Ви хочете схуднути, зміцнити сідниці, мати міцні ноги і все таке за допомогою ефективних і швидких вправ? Почніть зараз і безкоштовно нашу програму !
Ця програма є частиною міні-серії програм для людей з цільовими цілями. Він пропонує швидкий та ефективний тренінг відповідно до ваших цілей та вашої будови для людей усіх типів та різних рівнів.
Додаток містить відео, які показують вам, як виконувати кожну вправу ефективно та безпечно. Він також включає розтяжку та кардіотренування для оптимізації тренування. Налаштуйте сповіщення, щоб запланувати свої тренування з потрібною тривалістю та стежити за результатами протягом тижнів. Вони прийдуть швидше, ніж ви думаєте !
••• Робота програми •••
• Заповніть свою інформацію
• Виберіть програму: втрата розміру, м’язів сідниць і ніг, антицелюліт або втрата ваги
• Виберіть рівень складності: початковий, середній або просунутий
• Виберіть тривалість свого тренування
• Вода, закуски, спортивний одяг і все готово !
• Почніть сеанс !
••• Переваги нашого додатку •••
• Якщо у вас є 5 хвилин або 1 година, наша програма адаптується
• Вправи у відео HD у супроводі інструкцій
• Сеанси, адаптовані до ваших цілей, вашого рівня та вашої збірки
• Музика, яка буде мотивувати вас протягом усього тренування
• Жодне обладнання не потрібно, лише ваша мотивація
• Вправи, спрямовані на одну частину вашого тіла
• Програма, що включає розтяжку та кардіотренування для підтягнутих та потужних м’язів
• Складіть графік попереджень календаря
• Подумайте про свою еволюцію
••• Навіщо переходити на версію Pro? •••
• Розблокуйте всі програми сідниць та ніг
• Покупки НЕ закінчуються, вони прив’язані до вашого облікового запису магазину на невизначений час. Просто відновіть покупку, якщо ви змінили смартфон або видалили програму помилково.
Якщо ви хочете змінити свою програму або повну фітнес-програму, не соромтеся звертатися до інших наших додатків безпосередньо до нашої програми.
Умови використання: hhtp: //www.101fitness.org/terms
Слідкуйте за 101 Fitness у Facebook та Instagram