Завантажте програму схуднення для iPhone з App Store (Здоров’я та фітнес)
/ Фітнес та здоров’я
Ходьба для схуднення - це професійна програма інтервальної ходьби, розроблена спеціально для схуднення. Поєднання вправ для ходьби з більш швидкими інтервалами дозволяє спалювати жир і худнути за короткий час.
Ця програма для ходьби пропонує різні цілі вправ та рівні активності. З його 3 рівнями складності, незалежно від того, новачок ви чи досвідчений ходок, ви знайдете вправи, адаптовані до вашого рівня.
Ця програма для ходьби працює для прогулянок на свіжому повітрі, як і вправи на біговій доріжці. Підключіть навушники, і аудіогід допоможе вам виконати кожну вправу.
Програма професійного навчання
- Тримісячна програма, що пропонує від 3 до 7 навчальних днів на тиждень
- 3 рівні вправ (легкі, середні, важкі), як для початківців, так і для професіоналів
- Інтенсивність вправи збільшується з кожним кроком
- Аудіогіди допоможуть вам у кожній вправі
- Підходить для прогулянок на свіжому повітрі, а також для внутрішніх килимів
Детальне відстеження тренувань
- GPS-відстеження дозволяє слідувати пішохідним маршрутам
- Запис автоматичних тренувань
- Графік для моніторингу розвитку вашої ваги
- Персоналізуйте свої попередження про навчання
- Змініть вручну дані вправ на біговій доріжці
- Відстежуйте калорії, відстань, час і темп
- Синхронізуйте дані з Apple Health
Видатна функціональність відтворення музики
- Сумісний з усіма музичними програмами
- Слухайте улюблені пісні зі своїх особистих списків відтворення
- Можливість зміни пісень під час вправ
- Підбадьорливий голос та улюблена музика підтримують мотивацію
Постійна мотивація
- Дізнайтеся багато ПОРАД, щоб спалити жир, схуднути та збалансовано харчуватися
- Поділіться своїми записами та маршрутами з друзями в соціальних мережах
Примітка:
● Постійне відстеження GPS може значно розрядити ваш акумулятор.
● Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми тренувань.
Техніки ходьби та прискорення у програмі Walk to Lose Weight допоможуть вам спалити калорії та швидко повернутися у форму. Ходіть і будьте здорові за допомогою нашого додатка для відстеження активності !
Найкращі програми відстеження калорій, відстежувач відстаней, таймер інтервальних тренувань та трекер активності допоможуть вам спалити калорії, схуднути та покращити загальний стан здоров’я.
Безлімітна передплата на програму Walk for Huss втрачається автоматично на наступну дату виставлення рахунку. Ви можете вимкнути автоматичне поновлення за 24 години до закінчення поточного періоду підписки. ITunes Store стягує реєстраційний збір із підтвердженням покупки. Автопоновлення можна вимкнути в налаштуваннях пристрою після покупки.