Збільшення обсягу сперми До 500% більше сперми
У цій статті я покажу вам, чому і як можна збільшити кількість сперми за допомогою цинку та засобів, що містять саме це. Бажання вколоти більше сперми під час еякуляції відчуває набагато більше чоловіків, ніж прийнято вважати. Часто мова йде про відчуття особливої сили, хоча зв’язок між кількістю еякуляту та маскулінністю дещо кульгає. Щоб підвести вас безпосередньо до ваших можливих страхів: ви цілком можете бути вище середнього та мати кількість сперми нижче середнього.
Можливо, ти просто хочеш свого Збільшення еякуляції, тому що це ти чи твій Подруга дарує особливе частування - Не потрібно цього соромитись, і ось я пропоную вам, мабуть, найефективнішу харчову добавку, яка зустрічається в природі: цинк!
Ось як можна збільшити об’єм сперми
Але як можна збільшити кількість сперми? Для цього існують різні можливості:
-
Вживайте достатньо цинку Пийте більше, особливо води! Будьте більш стриманими. Чоловіки, які часто еякулюють протягом декількох годин, зазвичай мають зменшену кількість еякуляту Менше, краще не палити Зменшити споживання алкоголю Як можна менше насичених жирів
Які фактори відіграють певну роль у засвоєнні сперми?
Коли у чоловіка відбувається оргазм, він, як правило, теж еякулює. Еякуляція та оргазм також можуть здійснюватися окремо. Але це буває рідко. Нормальний об’єм еякуляту становить від 1,25 до 4 мл - це відповідає приблизно чверті повної чайної ложки. Чоловіки, які часто еякулюють поспіль, зазвичай мають зменшений об’єм еякуляту.
До 30 років чоловіки виробляють найбільша кількість еякуляту. Обсяг еякуляту зменшується з віком. Генетика, дієта, куріння та загальний стан здоров’я можуть впливати на об’єм еякуляту.
Таким чином, a здорове харчування та спосіб життя позитивно впливають на обсяг еякуляту. Але також важливо знати, що середня частка передміхурової залози (чоловіча простата) часто збільшується в розмірі з віком. Це призводить до зменшення еякуляту. Деякі чоловіки також скаржаться на те, що еякулят більше не «вистрілює», він просто стікає. Це пов’язано з тим, як будується сила м’язів і тазового дна.
Більше сперми завдяки цинку?
Цинк є важливою частиною функціонуючої статевої системи. Однак, щоб стимулювати вироблення сперми, слід враховувати багато факторів.
цинку сприяє виробленню сперми, оскільки він бере участь у вищезазначених процесах. Крім того, це може вплинути на "Ефективність" сперми впливають і так їх Підвищення спритності та рухливості. Якщо є дефіцит цинку, збільшення споживання певних продуктів або додавання цинкової добавки може стимулювати вироблення сперми.
Якщо основна увага приділяється збільшенню обсягу сперми, альтернативою доповненню лише цинком може бути цинковмісний комбінований препарат, такий як Максатин.
Те, що науці відомо давно
У дослідженні 1981 року вже можна було показати, що цинк у людей із занадто низьким рівнем тестостерону до значне збільшення цей гормон веде. Але навіть у чоловіків з нормальним рівнем тестостерону додаткова доза цього мікроелемента призвела до значного збільшення. В обох випадках рівень DHT піднявся, що було вирішальним для типові характеристики чоловіка відповідальним є: м’язова маса, глибокий голос, впевненість у собі та потенція.
Для нас особливо цікаво: цинк також зміг збільшити кількість сперми в дослідженні в середньому на 160%!
Більше продуктів, що містять цинк = більше сперми?
Дуже варта думка у світі, де ми дуже раді вибрати найкоротший і найпростіший шлях. Але в цьому випадку я повинен трохи обмежити вашу доброзичливість: навряд чи можна споживати достатню кількість цинку з їжею.
Ви не думаєте? Тоді дивіться тут:
Для того, щоб отримувати 15 мг цинку, який Німецьке товариство з питань харчування (DGE) визначає як мінімальну добову кількість, слід їсти півкіло фаршу на день. Звичайно, ви точно можете, якщо дуже хочете. Однак майте на увазі, що така велика кількість червоного м’яса, яке, звичайно, не завжди походить від хорошого випасу худоби, призводить до певних ризиків для здоров’я. Коли ви вважаєте, що це лише мінімальна кількість, і трохи більше дасть кращі результати - особливо якщо ви хочете збільшити свій еякулят - стає зрозумілим, що це саме так навряд чи це можливо при нормальній їжі є.
Набагато простіше приймати добавки, що забезпечують вас цинком. Спортсмени знають це десятки років і використовують позитивний вплив на імунні функції та працездатність. Тож не бійтеся капсули лише тому, що маленька дівчинка за рогом розповідає вам щось про коня. Ви хочете збільшити кількість сперми, і це найкраще працює з гарною добавкою.
Зі Семенолом надзвичайно збільште кількість сперми?
Моїм улюбленим для більшої кількості сперми є явно Семенол. Це дієтична добавка, яка містить, крім найважливішого цинку, комплексний комплекс активних інгредієнтів, які діють синергічно. Ми знаходимо L-аргінін, L-лізин та L-карнітин, 3 амінокислоти, які є важливими будівельними елементами нашого організму, а отже, також бере участь у виробництві сперми є.
Збільшення обсягу сперми: мій особистий досвід
Я вже більше 10 років займаюся силовими тренуваннями і вже давно використовую цинк для покращення показників фізичних вправ, поліпшення росту м’язів, зміцнення здорового сну та профілактики захворювань. Ви не тільки можете запобігти цьому за допомогою цинку, навіть якщо він мене підхопив, короткочасне збільшення вмісту цинку, як правило, швидко мене ставить на ноги.
Перший раз, коли я приймав високі дози цинку, щоб позбутися хвороби, я зробив цікаве відкриття: своє Сперма різко зросла.
Спочатку я не зміг встановити зв’язок, і не усвідомлював цього, поки через багато років не був на деякий час за кордоном і перестав вживати цинк. Я думав, що зі мною щось не так, навіть незважаючи на те, що мій вміст еякуляту, ймовірно, просто опускався до нормального рівня. Коли я розумно запитав себе на інтернет-форумах, швидко натрапив відповідні дослідження з цього питання. З тих пір у мене на відпочинку завжди була добавка цинку або ZMA.
Приємний побічний ефект: для багатьох людей цей мікроелемент також значно покращує зовнішній вигляд шкіри.
Правильна добавка цинку є для мене найважливішою харчовою добавкою, а не лише щодо збільшення кількості сперми.
Як часто і скільки цинку розмножувати сперму?
Спочатку ми повинні з’ясувати різницю між цинком та елементарним цинком: якщо в продукті знайдено 50 мг, це зазвичай не означає чистої форми, тобто елементарного цинку, що z. Б. стосується рекомендації ДГЕ з 15 мг. 50 мг містить основну речовину, з якою зв’язаний цинк. Загальними формами є:
Біодоступність, тобто кількість, яку може поглинути фактичний цинк, становить найкраще підходить для органічних сполук - кількість сперми збільшує це ефективніше. Як правило, 50 мг добавки містить 15 мг елементарного цинку. Оксид, єдина неорганічна сполука, коштує дешево, але дуже погано засвоюється організмом.
Скільки потрібно взяти для збільшення еякуляту?
Зверніть увагу на наступну інформацію, яка завжди стосується елементарного цинку. Це мій особистий досвід, коли я покладаюся на дослідження в Інтернеті та в спеціалізованих журналах - ось чому я беру:
Щодня: зазвичай 15 мг до максимум 30 мг, щоб отримати користь від згаданих вище ефектів (збільшення тестостерону та сперми, покращення шкіри, сильна імунна система, більше енергії).
У разі захворювання: До 75 мг розподіляють протягом дня протягом періоду зараження, щоб швидше очистити інфекцію.
Збільшення кількості сперми: який продукт найкращий?
Оптимальна біодоступність, доза та толерантність!
Цей продукт особливо хороший тим, що містить крім цинку амінокислоту аргінін. Як результат, оптимально дозований цинк не тільки оптимально засвоюється, але й доповнюється іншими активними інгредієнтами, які, наприклад Б. може покращити якість сперми - на відміну від дешевих продуктів. Тож якщо ви хочете збільшити кількість сперми, тоді цей продукт для мене найкраще підходить для щоденного використання.
Особливості з першого погляду: