Збільшення ваги під час; припинення куріння за допомогою вейпінгу
Збільшення ваги часто пов’язане з відмовою від куріння.
Дослідники з Великобританії та Нової Зеландії виявили потенційне нове використання електронних сигарет у курців, які хочуть кинути палити. Це стосується контролю апетиту під час набору ваги, який часто супроводжує відлучення.
У дослідженні, опублікованому в журналі Nicotine & Tobacco Research, вчені виявили, що саме нікотин у сигаретах змушує курців рідше переїдати. Вони припустили, що вейп, який містить нікотин (але не тютюн), може допомогти їм уникнути переїдання, коли вони кидають.
Електронні сигарети, які випаровують рідини зі смаком нікотину, швидко створили світовий ринок вейпінгу, який, за оцінками, становив близько 7 мільярдів доларів у 2015 році.
Як відомо, куріння, яке в кожному другому випадку призводить до летального захворювання, пригнічує апетит, і курці, які не змогли кинути палити, часто повідомляють, що вони продовжують палити, щоб зберегти свою масу тіла. Люди, які кидають тютюн, часто говорять, що набрали вагу після відмови, і ризик потовстіти може стримувати курців від спроби кинути палити.
Точка зору дослідників
"Збільшення ваги заважає деяким курцям кинути палити, тому нам потрібно вивчити інші способи, які допоможуть їм контролювати свою вагу, одночасно усуваючи ризики куріння", - сказала Лінда Болд, професор з охорони здоров'я в Університеті Стерлінга та заступник директора Центру дослідження тютюну та алкоголю.
Багато експертів у галузі охорони здоров'я вважають, що електронні сигарети та продукти для вейпінгу є альтернативою курінню з низьким рівнем ризику, проте деякі дивуються їх довгостроковій безпеці, зазначаючи, що ці системи не є абсолютно нешкідливими.
Професор Болд заперечує "переваги електронних сигарет для завзятих курців значно перевищують недоліки, оскільки ризик випаровування становить лише 5 відсотків від ризику куріння". Але вона підкреслила, що її команда не знайшла жодних доказів, що підтверджують просування електронних сигарет некурящим, які хочуть бути стрункими.
Збереження ароматів
Для курців, які намагаються кинути палити, контролюючи набір ваги, харчові ароматизатори можуть імітувати деякі відчуття, які вони відчувають під час їжі. Це в поєднанні з парою та мовою тіла може зіграти певну роль у допомозі тим, хто відлучає курців менше їсти.
Ці експерти у галузі охорони здоров’я, які не беруть безпосередньої участі у дослідженні, заявили, що його висновки були цікавими, але їх також слід розглядати з обережністю, особливо щодо некурящих та некурсистів.
“Vape - це ефективна стратегія, яка допомагає людям кинути палити та покращити своє здоров’я. Якщо це також допоможе курцям, які намагаються кинути стримувати набір ваги, це було б бонусом, який ще не продемонстровано », - сказала Сьюзан Джебб, професор кафедри дієтології з охорони здоров'я в Оксфордському університеті.
"Але оскільки вейпінг не зовсім тривіальний, і поки немає доказів того, що він допомагає при втраті ваги, тому його не рекомендують некурящим"