Зцілення через силу; Майстерня Фельденкрайза
Веган без жиру + олії? Кілька наукових фактів, новели та дуже прості рецепти
Приготування веганського, з високим вмістом вуглеводів, так що без жиру + олія ... без мигдального крему, масла кешью, оливкової олії, кокосового жиру, соєвих вершків? Чому? І як це працює? Ця книга показує, чому і як готувати таким чином, а також з їжею, яку можна отримати у кожному супермаркеті.
Весела суміш рецептів блогів та кулінарних страв вводить основні знання, необхідні для того, щоб абсолютно будь-який овоч перетворити на гідну їжу. Більшість рецептів швидко готуються і цілком придатні для повсякденного використання.
Рецепти на кожен день - не тільки на неділю або коли встигаєш готувати. Підходить для повсякденної кухні працюючих людей, школярів, студентів та раніше не захоплених кухарів.
Також доступний як електронна книга Amazon Kindle.
М’яка обкладинка: 130 сторінок
Видавець: Незалежна видавнича платформа CreateSpace; Видання: 2 (16 грудня 2015 р.)
Мова: німецька
ISBN-13: 978-1522754336
Харчування проти серцевого нападу: Революційна концепція харчування, Колдвелл Б. Ессельстін
“Хвороби серця можна запобігти. Ті, хто вже страждає від цього, можуть зупинити свій прогрес і змінити підступні наслідки. І все це можливо без дорогого втручання та з мінімальним медикаментозним лікуванням. Запорука успіху полягає в харчуванні ".
М’яка обкладинка: 224 сторінки
Видавництво: TRIAS; Видання: 1 (22 жовтня 2014 р.)
ISBN-13: 978-3830469087
Лікар. Революційний метод Барнарда проти діабету: вилікувати діабет без ліків - науково доведено
Лікар. Книга Ніла Барнарда ENDLICH німецькою мовою. Цей прихильний лікар читає блискучі лекції, бере участь у дуже цікавих панельних дискусіях, вже видав багато книг, але, на жаль, все лише англійською мовою. Тому особливо приємно, що його найкраща книга нарешті доступна для нас.
Книга розповідає про революційну концепцію дієти, особливо для людей з діабетом, вона показує доведену ефективність на підставі кількох досліджень, ви дізнаєтесь, як відновити чутливість до інсуліну та зменшити або навіть припинити прийом ліків. Він містить вичерпну, нову інформацію про розвиток діабету 1 та 2 типу, а також інформацію про поступову зміну дієти з пропозиціями меню протягом 7 днів (включаючи 55 рецептів, навіть для недосвідчених кулінарів).
М’яка обкладинка: 320 сторінок
Видавництво: Unimedica відбиток Narayana Verlag (жовтень 2016)
ISBN-13: 978-3946566106
Як не вмерти: відкрийте для себе продукти, які продовжать вам життя - і, як було доведено, вони запобігають і лікують захворювання
Більшість причин смерті можна запобігти. Змінивши власний спосіб життя та харчування. Лікар. Майкл Грегер, всесвітньо відомий лікар, дієтолог та засновник Інтернет-інформаційного порталу Nutritionfacts.org, у своєму надзвичайно успішному світовому бестселері показує, як це працює, як можна вилікуватися за допомогою харчування та захиститися від основних причин смерті.
У “Як не вмерти” доктор Грегер 15 найпоширеніших причин смерті в західному світі, в тому числі Сюди входять хвороби серця, рак, діабет, високий кров'яний тиск і хвороба Паркінсона, і на основі останніх наукових досліджень пояснюється, як їх можна запобігти, зупинити або навіть скасувати.
Крім того, він пояснює зрозумілим і надзвичайно захоплюючим, але завжди науково обґрунтованим способом, які продукти є особливо цінними та корисними для різних органів та функцій людського організму, і як їх найкраще поєднувати та вживати.
У другій частині своєї книги він розглядає 12 найважливіших продуктів, які підтримують оптимальне здоров’я. Ця книга є обов’язковою для кожного, хто хоче взяти своє майбутнє здоров’я у свої руки самовизначено та добре поінформовано
М’яка обкладинка: 512 сторінок
Видавництво: Unimedica - відбиток Narayana Verlag (вересень 2016 р.)
ISBN-13: 978-3946566120
Дієта з високим вмістом вуглеводів: схудніть за допомогою правильних вуглеводів
За останні роки вуглеводи демонізували майже у кожній дієті - будь то Аткінс, Дюкан, Низький вміст вуглеводів, Палео чи будь-яка інша рекомендована дієта. Їжа, що містить вуглеводи, вважалася нікчемною їжею для відгодівлі. Завдяки дієті з високим вмістом вуглеводів автор бестселерів і лікар-терапевт Джон А. Макдугал і його дружина зараз перевертають цю теорію на голову. Наскрізь здорова рослинна дієта для більшого самопочуття та постійного схуднення, незамінна для всіх, хто дотримується вегетаріанської або веганської дієти.
М’яка обкладинка: 350 сторінок
Видавництво: Riva (11 травня 2015 р.)
ISBN-13: 978-3868835779
Вилка замість скальпеля: Здорова завдяки рослинній дієті, автор Джин Стоун
Лікар. Т. Колін Кемпбелл і д-р. Колдвелл Б. Ессельстін, всесвітньо відомий дієтолог і лікар, нехай говорять факти, які досі ігноруються урядами, лобістськими групами та засобами масової інформації: Епідемічне поширення серцево-судинних захворювань, діабету та раку є результатом збільшення недоїдання.
М’яка обкладинка: 224 сторінки
Видавництво: Scorpio Verlag (11 березня 2013 р.)
ISBN-13: 978-3943416251
InterEssen: Харчова наука між економікою та здоров’ям, у співпраці з Говардом Якобсоном у твердій обкладинці, Т. Колін Кемпбел
Окремі вітаміни не можуть замінити здорове харчування. У журналі InterEssen Колін Кемпбел пояснює, чому наш інтерес до збереження здоров’я суперечить інтересам потужних груп з промисловості, політики та науки, які хочуть заважати нам будь-якими способами змінювати своє ставлення до харчування. InterEssen відкриває вам очі і показує, наскільки легко та високоефективно харчуватися здорово. Навчальна книга, настільки захоплююча, наскільки це необхідно.
Тверда обкладинка: 336 сторінок
Видавництво: Systemische Medizin (8 жовтня 2014 р.)
ISBN-13: 978-3864010347
Їжте, щоб жити: Ефективна, багата на поживні речовини програма для швидкого та стійкого зниження ваги у твердій обкладинці, Джоель Фурман
Основна робота щодо здорового харчування. Американський успішний автор і лікар доктор Таким чином, Фурман забезпечує потужний засіб для остаточного схуднення та відновлення здоров’я. Це тривалий хіт у США, в якому продано понад 1 мільйон книг. Джоель Фурман показує, як високий кров'яний тиск, діабет, аутоімунні захворювання, мігрень, астму та алергію можна назавжди вилікувати за допомогою правильної дієти.
Тверда обкладинка: 432 сторінки
Видавництво: Unimedica відбиток Narayana Verlag; Видання: 2 (грудень 2014 р.)
ISBN-13: 978-3944125206
Просто з’їжте діабет: успішна харчова концепція проти діабету 2 типу, м’яка обкладинка, Джоель Фурман
«Це була найгірша помилка, коли були винайдені ліки від діабету 2 типу. Це лише робить хворих хворішими. Оскільки їх здоров’я залежить від кількості поживних речовин у їжі. Якщо ми дамо йому достатньо поживних речовин, він може повністю зцілитися ". Завдяки революційній харчовій концепції можна вилікувати діабет 2 типу. Лікар. Джоель Фурман, відомий фахівець з питань харчування з багаторічним досвідом у галузі діабету, розповідає, як у цьому бестселері США.
М’яка обкладинка: 224 сторінки
Видавництво: TRIAS; Видання: 1 (30 квітня 2014 р.)
ISBN-13: 978-3830469711
Superimmune: How to Maximize Your Defensive Paperback, автор Dr. Джоель Фурманн
Лікар та фахівець з харчування Dr. Джоель Фурман знайшов дивовижно простий спосіб, як кожен може побудувати свою імунну систему до фортеці і в основному запобігти інфекціям: нам просто потрібно змінити свій раціон. Надмірне вживання обробленої їжі, підсолоджувачів, тваринних жирів і білків шкодить нашому організму. У той же час ми вживаємо недостатньо фруктів, бобових, горіхів та овочів - продуктів з різноманітними поживними та життєво важливими речовинами, які зміцнюють і захищають наш організм.
М’яка обкладинка: 272 сторінки
Видавництво: riva (6 вересня 2013 р.)
ISBN-13: 978-3868833256
Китайське дослідження: Наукове обгрунтування веганської дієти - органічна тверда обкладинка, Т Колін Кемпбелл
Навіть незначна кількість продуктів тваринного походження може негативно позначитися на нашому здоров’ї. У цій книзі ви знайдете науково обґрунтовану відповідь на це питання. Якби ми всі знали, що вже давно прийнято в науці: існує прямий зв’язок між дієтою та розвитком хронічних захворювань.
Тверда обкладинка: 423 сторінки
Видавництво: Systemische Medizin; Видання: 2-е видання (29 липня 2011 р.)
ISBN-13: 978-3864010019
Велика книга Герсона: перевірена терапія раку та інших хвороб, Шарлотта Герсон та Мортон Уокер
Рак. Жовтяниця. Мігрень. Артрит. Серцево-судинні захворювання. Емфізема. Протягом десятиліть православна медицина вважала ці хронічні або небезпечні для життя хвороби невиліковними. Але зараз терапія Герсона дає надію всім, хто сподівається на поліпшення всіх цих та багатьох інших захворювань. Як одна з перших альтернативних методів лікування, метод Герсона вилікував тисячі пацієнтів за останні 60 років. У цьому новаторському та нещодавно переробленому виданні Шарлотта Герсон та медичний журналіст Мортон Уокер розкривають додаткові, раніше не уточнені цілющі ефекти органічних фруктів та овочів.
Тверда обкладинка: 612 сторінок
Видавництво: MobiWell; Видання: 1-е видання (червень 2012 р.)
ISBN-13: 978-3981409840
Всі посилання на Amazon на цій сторінці - це так звані партнерські посилання. Це означає, що знижки немає - ціна залишається незмінною - але я отримую невелику комісію за проданий товар (за посередництво).
Легко отримувати інформацію про нові статті, безкоштовні аудіо-уроки, а також виправлення та вдосконалення електронною поштою:
Функція розсилки відповідає чинному Загальному регламенту про захист даних (GDPR).
DI (FH) Alfons Grabher - сертифікований вчитель Feldenkrais® від Асоціації FELDENKRAIS® Австрія.
Метод Фельденкрайза - це метод навчання та навчання, а не терапія. Feldenkrais-Teachers® є юридично приватними вчителями в Австрії. В Австрії асоціація FELDENKRAIS® Austria (FVÖ) відповідає за отримання та підтримку товарних знаків “FELDENKRAIS®” та “Der/die FVÖ сертифікований вчитель Feldenkrais®”.