Здорова їжа - Форум Softpedia
Приблизно 3-4 роки я «борюся» з прищами, вони не такі важкі, але некрасиві.
Після багатьох процедур, кремів, лікування, результату немає.
Багато хто сказав, що вони харчуються нездорово і що ця дієта запобігає зникненню вугрів
Що це за здорова їжа? Що мені їсти?
Зазвичай я харчуюсь так: вранці кондитерські круасани або закуски або какао-молоко, в школі 1-2 гамбургери або 3-4 круасани 7 днів, ввечері я їжу або картоплю фрі (2-3 рази на тиждень), або пюре (1 раз на тиждень) або сармале, капуста, суп рідше
У вихідні дрібні або сосиски з картоплею, або стейк
Клей або щілину щодня або принаймні 5 днів із 7
Ви можете порекомендувати меню на тиждень?
ps: aolex & co. якщо ви втручаєтесь із будь-якою відповіддю, принаймні спирайтеся на тему
знову, 6 лютого 2006 р., 14:15, сказав:
Приблизно 3-4 роки я «борюся» з прищами, вони не такі важкі, але некрасиві.
Після багатьох процедур, кремів, лікування, результату немає.
Багато хто сказав, що вони харчуються нездорово і що ця дієта запобігає зникненню вугрів
Що це за здорова їжа? Що мені їсти?
Зазвичай я харчуюсь так: вранці кондитерські круасани або закуски або какао-молоко, в школі 1-2 гамбургери або 3-4 круасани 7 днів, ввечері я їжу або картоплю фрі (2-3 рази на тиждень), або пюре (1 раз на тиждень) або сармале, капуста, суп рідше
У вихідні дрібні або сосиски з картоплею, або стейк
Клей або щілину щодня або принаймні 5 днів із 7
Ви можете порекомендувати меню на тиждень?
ps: aolex & co. якщо ви втручаєтесь із будь-якою відповіддю, принаймні спирайтеся на тему
Здорове харчування = харчування на основі найбільш натуральної їжі, без великої кількості жирів, добавок, барвників, Е та ін.
Я маю тут на увазі фрукти, овочі, крупи та м’ясо, наскільки це можливо слабке та поживне (наприклад, риба, курка)