Здорове харчування для дітей - рекомендації щодо харчування

Як мати, ви знаєте, що збалансоване харчування має особливе значення для фізичного та розумового розвитку вашої дитини. Ви уявляєте, яка їжа корисна для здоров’я. Але як можна змістовно використовувати свої попередні знання у повсякденному житті? Які товари повинні бути у вашому списку покупок? Як ви можете придумати їжу, яка дуже подобається вашій дитині? Ви хочете зробити щось хороше для своєї родини і на початковому етапі надіслати правильні сигнали для своєї дитини. Харчові звички батьків формують поведінку дітей з раннього віку. Спільно купуючи, готуючи їжу та харчуючись, ваша дитина в ігровій формі в сімейному середовищі дізнається, що здорове харчування - це природна частина життя.

Оскільки наймолодші - справжні гурмани з індивідуальними уподобаннями, все здорове, звичайно, також повинно бути смачним. Повстання за обіднім столом або ненаїдених бутербродів можна уникнути. Також не корисна сувора заборона на перекуси. Я був би радий підтримати вас у плануванні та реалізації повноцінної та різноманітної дієти, яка може бути впроваджена у повсякденне сімейне життя без особливих зусиль. Від невеликих закусок до смачних овочевих страв до корисних закусок для дитячих іменин - знайомство з новими продуктами та рецептами приготування. Вашій дитині сподобаються любовно приготовані страви, які апетитно розставлені і спокушають їх схопити.

Вступна зустріч

на тему харчування

Ми знайомимось та розмовляємо про вашу особисту ситуацію з харчуванням та ваші виклики та цілі в галузі харчування.

безкоштовний приблизно 20 хв. Прийміть зустріч зараз

Інвентар

Що їсть?

Ви отримаєте свій особистий щоденник їжі, який ви можете вести протягом семи днів. Заповнений щоденник є основою аналізу, і разом ми з’ясуємо, чи потрібна вам оптимізація чи вдосконалення в області харчування. У найкращому випадку ми разом визначимо, що ви вже харчуєтесь оптимально та здорово.

Чи варто спочатку «Що таке ISST? - Якщо ви забронюєте інвентар », а потім вирішите цілісну консультацію з питань харчування, вже сплачені € 90,00, звичайно, будуть відраховані з відповідної ціни консультації з питань харчування.

90,00 євро на 90 хвилин. Прийміть зустріч зараз

Цілісні харчові поради

Модель: "Старт"

(особиста порада - без групових занять) Пакет включає:

Що їсть? - Інвентар
Спільна обробка та створення анамнезу для цілісного уявлення про вашу консультацію
Індивідуальні рекомендації щодо харчування
Додаткові заходи щодо вашої майбутньої дієти з цілісної точки зору
Пропозиції щодо рецептів протягом перших трьох днів після консультації
Список продуктових списків ідеальних продуктів для вас
Рекомендації щодо продуктів та книг, які полегшують вам виконання всіх рекомендацій
Перевірені поради щодо впровадження здорового харчування у повсякденне життя

Ти не самотній! я є 4 тижні, після отримання ваших особистих рекомендацій, безкоштовно * доступно для вас телефоном або електронною поштою. Я допомагаю та підтримую вас у впровадженні у повсякденному житті та супроводжую у звичайному здоровому харчуванні.

(* Без подальших консультаційних витрат за цей період. Ви можете нести витрати на підключення у свого постачальника телефонів або мобільних телефонів.)

Цілісні харчові поради

Модель: "План"

(особиста порада - без групових занять) Пакет включає:

Що їсть? - Інвентар
Спільна обробка та створення анамнезу для цілісного уявлення про вашу консультацію
Індивідуальні рекомендації щодо харчування
Додаткові заходи щодо вашої майбутньої дієти з цілісної точки зору
Пропозиції щодо рецептів протягом перших трьох днів після консультації
Список продуктових списків ідеальних продуктів для вас
Рекомендації щодо продуктів та книг, які полегшують вам виконання всіх рекомендацій
Перевірені поради щодо впровадження здорового харчування у повсякденне життя
План харчування з урахуванням ваших потреб протягом перших чотирьох тижнів після консультації для швидкого та ще простішого покрокового здійснення вашої особистої консультації.

Ти не самотній! я є 8 тижнів, після отримання ваших особистих рекомендацій, безкоштовно * доступно для вас телефоном або електронною поштою. Я допомагаю та підтримую вас у впровадженні у повсякденному житті та супроводжую у звичайному здоровому харчуванні.

Цілісні харчові поради

Модель: "Преміум"

(особиста порада - без групових занять) Пакет включає:

Що їсть? - Інвентар
Спільна обробка та створення анамнезу для цілісного уявлення про вашу консультацію
Індивідуальні рекомендації щодо харчування
Додаткові заходи щодо вашої майбутньої дієти з цілісної точки зору
Пропозиції щодо рецептів протягом перших трьох днів після консультації
Список продуктових списків ідеальних продуктів для вас
Рекомендації щодо продуктів та книг, які полегшують вам виконання всіх рекомендацій
Перевірені поради щодо впровадження здорового харчування у повсякденне життя
Саме за вашими потребами індивідуальний план харчування на перші чотири тижні після консультації для швидкого і ще простішого для вас Покрокова реалізація Ваша особиста порада.
Вид на холодильник: Після консультації надішліть мені фотографії з вашого холодильника, і я дам вам подальші практичні поради щодо продуктів, які ви використовуєте, та ваших улюблених продуктів.

Ти не самотній! Я цілий три місяці, після отримання ваших особистих рекомендацій, безкоштовно * доступно для вас телефоном або електронною поштою. Я допомагаю та підтримую вас у впровадженні у повсякденному житті та супроводжую у звичайному здоровому харчуванні.

Година з питань харчування

Якщо у вас є конкретне запитання щодо харчування, будь ласка, домовтеся зі мною, і я буду радий допомогти вам у вирішенні вашої проблеми в особистій розмові.