Здорове харчування - Sportpark Simmern
Здорове харчування
Здорове харчування відомо кожному і надзвичайно важливо для вашого власного здоров’я. Запорукою успіху є лише комбінація "Активний рух", "Психічний стан" і один "Здорова дієта".
Існує безліч харчових концепцій. Зрештою, ми визначилися з концепцією групи myline® та персоналізованою формою індивідуального коучингу. Таким чином, існує кілька можливостей переслідувати мету "здорові тіла". Групова програма складається з фіксованих занять з наявною групою та викладачами. В індивідуальні поради щодо харчування особистий тренер може індивідуально реагувати на харчову поведінку та існуючі харчові звички. Крім того, можливе гнучке планування. Ще одним напрямком зміни дієти є кислотно-лужний баланс. Це можна визначити за допомогою кислотно-лужної перевірки.
Ваш успіх - наша мета!
Ми кажемо ТАК до здорове харчування та добробут і сказати НІ до звичайних дієт з ефектом йо-йо. Ми кажемо ТАК до стійке схуднення, але вирішив НІ голодувати.
Ви коли-небудь замислювались, що означає здорове харчування? Пориньте у світ універсального, корисного харчування як подарунок для свого тіла. Багато хвороб можна запобігти за допомогою хорошої їжі та напоїв, а існуючі повсякденні скарги полегшуються.
3 основні правила вашого успіху
Харчування здорове!
Важливо, щоб ви їли кілька разів на день. Це єдиний спосіб наблизити метаболізм, а отже, і спалювання жиру.
Тренуйся правильно!
Тренуйте м’язи, щоб вони ставали «двигунами, що спалюють жир», лише 2-3 рази на тиждень.!
Думай позитивно!
Завдяки своїм тренерам ви будете переживати швидкі успіхи, які мотивуватимуть вас і пробуджуватимуть позитивні думки. Харчуватися свідомо і їсти здорову їжу допоможе вам під час їжі, незважаючи на зміну дієти
Виберіть свою індивідуальну програму
- Огляд програми Myline для завантаження
Ви хочете скинути до 4 кг за 14 днів?
- 14-денний режим схуднення
- до 4 кг за 14 днів
- схуднути коротко і чітко
- Книга з рецептами та простими інструкціями
- Код доступу для 2 навчальних відео
- 2 тренери біля вас: онлайн-тренер та фітнес-тренер
Ви хочете скинути до 8 кг протягом наступних 8 тижнів?
- 8-тижнева програма
- до 8 кг за 8 тижнів
- 8 порад щодо гарної їжі, належних тренувань, більше мотивації
- "Худніть так, як хочете" за допомогою Genuss Generator®
- Задавайте питання про тип схуднення, груповий або самостійний
- 2 тренери: онлайн-тренер та фітнес-тренер
Ви шукаєте стабільності та регулярних зустрічей у групах?
- 12-місячна програма
- Мотивація та безпека утримувати або зменшувати далі
- 12 невідомих професійних підказок у 12 розважальних кошинг-відео
- Ексклюзивні сезонні овочеві та фруктові рецепти
- 2 тренери: онлайн-тренер та фітнес-тренер