Здорове харчування з грейпфрутом та морквою

Вівторок, 15 березня 2016 р., 15:29 Джерело: REALITATEA.NET

морквою

Якщо ви хочете виглядати стрункішою, але в той же час не вдаватися до хтозна, які наркотики шкідливі для організму, ми представляємо здорову дієту з грейпфрутом та морквою.

Ця дієта триває 10 днів і допомагає схуднути на 10 кг, пише sfatnaturist.ro.

Ось із чого складається грейпфрутово-морквяна дієта:

Сніданок: 1 грейпфрут, велика сира морква
Обід: порція відвареної курки, 1 грейпфрут, 2 великі сирі моркви
Вечеря: 2 апельсини, 1 грейпфрут, варена крупа (вівсяна каша) без масла і дві сирі моркви

Сніданок: 1 грейпфрут
Обід: 1 велика сира морква, апельсин, порція вареної крупи (вівсяної каші) без масла
Вечеря: 1 велика сира морква, апельсин