Здорові закуски шеф-кухаря з рецептами бананів
Здорові шоколадні бананові кекси Кіноа
без цукру і борошна, як сніданок або як солодкий перекус між ними, становить 10 штук
Здорові млинці з яблук та бананів
На смачний, корисний сніданок або на перекус між ними.
Здорові млинці з банана та вівсянки
Здоровий банановий хліб
легко зробити, багате білком і ідеально підходить для перекусу або невеликого сніданку
Йогурт із насіння чіа, гранола, закуска
Вегетаріанець, дуже здоровий і до того ж "ходити"
Вівсяне бананове дієтичне печиво
дуже смачна, корисна і хороша закуска між прийомами їжі
Здорові бананові млинці з низьким вмістом цукру
складає близько 15 штук.
Заморожені бананові йогуртові канапе
проста легка закуска або корисний десерт
Каша для здорового сніданку
Смачна каша для сніданку з бананом, яблуком та фундуком, яку ми створили самі.
Банановий молочний коктейль з сиром та лимоном
корисна закуска для дітей
Здоровий сухий сніданок
З висушеним кокосом, бананом, натуральним йогуртом, насінням чіа, кленовим сиропом.
Гранола кульки, енергетичні кульки
смачна та корисна закуска для перерви, як закуска, так і на ходу.
Здорові енергетичні батончики Ratz-Fatz
з вівсяними пластівцями, кокосом та горіхами
Каша для здорового сніданку
Вимийте яблуко і видаліть серцевину. Очистіть банан від шкірки. Помийте полуницю та чорницю і ретельно висушіть. Яблуко, банан та полуницю наріжте невеликими шматочками та викладіть у миску. Вівсянка, гайдель
Фітнес-шейк
легко, швидко та здорово, ідеальна закуска для перерви
Здорова фруктова каша Ванні
Здоровий сніданок з ягодами та йогуртом
Помийте, витріть серцевину і наріжте яблуко, видаліть шкірку з банана і поріжте. Потім додайте йогурт і поступово все інше, порядок не має значення. Замочіть волоські горіхи напередодні ввечері, тоді їм буде краще