Здоровий; Happy Food Ліна Бу; Оздоровчий
Винахідлива, сучасна та смачно корисна кухня
Ця книга аж ніяк не є книгою приготовлений або від рецепти . Це книга життя ! Керівництво, щоб наважитися вийти на стежки добробут там їжа . Він призначений для тих, хто хоче бути творчим, насолоджуючись життям у турботливих і щасливих стосунках з їжа .
Їсти є життєвою необхідністю, яка в наш час дуже суперечить заборонам, майже медичному зору та шкідливій їжі.
Ліна Бу запрошує вас в розумну, чутливу та смачну подорож, що має тонкий смак щасливого життя, яке крок за кроком вигадується завдяки досвіду. Ця книга надихає, щоб допомогти нам почуватися вільно під час вивчення нового кулінарної території .
Є їжа здорове - це основа фізичної та фізіологічної рівноваги зі спортивними заходами або без них.
- Добре засвоюється і подбайте про своє травлення
- Заповнити енергія до і після фізичних вправ
- Стимулюйте його імунна система
- Регулювати гормональний баланс і рівень цукру в крові
- Зберігайте його фітнес
Книга побудована так, щоб складати страви відповідно до його потреб. Індикація чіткими піктограмами для орієнтації.
Він дуже конкретно доступний для всіх з урахуванням усіх обмеження алергії або від непереносимість дієти що ми можемо знайти сьогодні.
Кілька прикладів за смаком
У цій книзі ви знайдете 80 рецептів без цукру, глютену або лактози або повністю веганський. Тут ні дієта але один щадна дієтична мутація який поєднує задоволення та здоров'я .
Детальніше або інші рецепти читайте в книзі і ... розважайтеся
Ліна Бу, смачний натуропат !
Родом зі Швеції, під впливом частини її іспанської родини, Ліна Бу, виріс на селі в контакті з Росією природи і пори року . Натхненний приготовлений простий і ароматний . Вона розповідає, як годинами готувала паелью з дуже свіжих овочів та риби, куплених у порту чи зловлених самим дядьком. Вона ділиться з нами своєю смачні дегустації ВООЗ " нагодуй душу ".
Після консультації вона виявила, в якій мірі добре харчуватися пов'язані з фітотерапія і один позитивний стан душі, може змінити життя.