Здоровий спосіб життя зменшує ризик інсульту, навіть якщо він існує
Здоровий спосіб життя може зменшити ризик інсульту у людини, незалежно від їх генетичної схильності до проблем зі здоров’ям, згідно з дослідженням у Кембриджі.
Генетичні та екологічні фактори, включаючи дієту та спосіб життя, відіграють важливу роль у спрацьовуванні інсульту.
Міжнародна група вчених з Кембриджського університету розробила оцінку генетичного ризику на основі вивчення 90 генетичних мутацій, пов'язаних з інсультом, 306 473 чоловіків та жінок, включених до бази даних Biobank, яка включає біологічну інформацію від половини мільйони дорослих у Великобританії, повідомляє agerpres.ro
Учасники віком від 40 до 73 років не мали анамнезу інсульту та інфаркту.
Чотири золоті правила
Прийняття здорового способу життя дослідники описали дотриманням суб’єктами чотирьох вимог: не палити, не дотримуватися дієти, багатої фруктами, овочами та рибою, не мати зайвої ваги та ожиріння та регулярно займатися спортом.
Далі дані госпіталізації або смерті використовувались для виявлення подій, пов’язаних з інсультом, протягом середнього періоду моніторингу в сім років.
Вчені виявили, що несприятливий спосіб життя пов'язаний з 66% вищим ризиком інсульту порівняно зі сприятливим способом життя. Цей підвищений ризик спостерігався в будь-якій категорії, незалежно від генетичного ризику.
У той же час було помічено, що підвищений генетичний ризик, поряд із несприятливим способом життя, був пов'язаний із збільшенням, щонайменше, удвічі ймовірності перенести інсульт, порівняно із зв'язком між зниженим генетичним ризиком та сприятливий спосіб життя.
"Це підкреслює, наскільки важливим є здоровий спосіб життя для кожного з нас, навіть для тих, хто не має очевидної генетичної схильності", - сказав професор Кембриджу Х'ю Маркус.
Серед факторів способу життя найбільш значний вплив спостерігався при курінні та надмірній вазі або ожирінні.
Однак дослідження, опубліковане в науковому журналі BMJ, має лише спостережний характер, тому, за словами Кембриджа, не можна зробити твердих висновків про причини та наслідки.