Здоровий вплив гімалайської солі - брехня
Суперечки про сіль стають дедалі більшими та більшими. Чи погана для вас сіль? І в чому вся ця гімалайська сіль? Чи справді це здоровіше? А якщо так, то чому? Ви можете дізнатись про все тут.
Історія рожевої кришталевої солі
Гімалайські гори простягаються через Азію, Китай, Непал, М’янму, Пакистан, Афганістан та Індію.
Все почалося приблизно 200 мільйонів років тому. У цей період кристалізувалися грядки морської солі, покриті лавою. Оскільки ця сіль була тисячоліттями огортана снігом та льодом, її було позбавлено сучасного забруднення. Сіль зберігалася в незайманому середовищі протягом багатьох років.
Тож не дивно, що рожева гімалайська сіль має репутацію найчистішої солі у світі
Чому гімалайська сіль повинна бути здоровішою за інші?
Хоча одні твердо впевнені, що гімалайська сіль набагато корисніша, інші дотримуються думки, що лицемірські обіцянки мають на меті лише вийняти гроші з кишені споживача. Але що зараз? Давайте розглянемо інші, звичайні солі.
Морська сіль
Морська сіль створюється, дозволяючи морській воді пересихати або випаровуватися. Ця сіль становить близько 30% світового виробництва солі. До речі, типи солі Sel Gris та Fleur de Sel також включені.
Морська сіль, безумовно, кращий вибір, ніж кухонна. Тим не менше, він все частіше переробляється. Існує також аспект чистоти. Бо будьмо чесними - наші моря з року в рік стають бруднішими.
Гімалайська сіль, навпаки, вважається найчистішою сіллю, яку сьогодні можна знайти завдяки її незайманому минулому.
Поварена сіль/кухонна сіль/кухонна сіль
Поварена сіль - найгірша з усіх, і це може бути причиною того, що сіль взагалі має погану репутацію.
Як правило, кухонна сіль втрачає більшість мінеральних речовин, крім натрію та хлоридів. Під час цього процесу обробки сіль проходить відбілювання, хімічне очищення та нагрівання до надзвичайно високих температур.
Йодат калію, який потім додають до солі, майже у всіх випадках є синтетичним. Це ускладнює засвоєння організмом.
Крім того, кухонну сіль обробляють за допомогою цівки. Це допоможе запобігти розчиненню солі у воді та злипанню. Однак це також означає, що сіль більше не може засвоюватися нашим організмом. Результатом є скупчення та відкладення в органах - а разом з ними і серйозні проблеми зі здоров’ям.
Для стабілізації йоду під час обробки також додають MNG (глутамат натрію) та/або рафінований цукор. Також використовуються похідні алюмінію.
Дослідження показали, що на кожен грам кухонної солі, який ви споживаєте, ваше тіло потребує в 20 разів більше клітинної води, щоб нейтралізувати кількість хлориду натрію.
Тому гімалайська сіль значно краща, оскільки вона не переробляється. Але що такого поганого в обробленій солі, як кухонна сіль?
Чому сіль має таку погану репутацію? - Це трапляється при переробці солі
Природні кристалічні солі складаються з усіх природних елементів. Це саме ті елементи, з яких складається наше тіло і які також були знайдені в первісному морі.
Наша кров дуже схожа на споконвічний океан, оскільки вона містить той самий розчин солі. Сіль у такому вигляді точно пристосована для нашого організму. Перероблена сіль схожа на рафінований цукор - вона не має значення для нашого організму.
Хлорид натрію сам по собі є агресивною речовиною. З біохімічної точки зору йому потрібен балансуючий аналог, щоб наше тіло підтримувало значення рН. Тільки тоді це дійсно ефективно.
Зараз у гру вступають такі мінерали, як калій, кальцій, магній та інші мікроелементи. Вони є природними аналогами хлориду натрію. З біофізичної точки зору вони вказують на конкретні частотні закономірності.
Ці візерунки забезпечують геометричні структури нашого тіла. Якщо ці структури втрачаються, ми також втрачаємо енергію. Врешті-решт, сіль не просто там, щоб зробити наші страви смачнішими. Сіль дає нам енергію.
Причиною того, чому виникла "Соляна брехня Хімалії", є частково неправильне тлумачення мінералів. А саме такі Ні там, щоб покрити наш щоденний вміст мінералів! Вони служать аналогом агресивному хлориду натрію.
Тепер, що відбувається, коли ми їмо кухонну сіль?
Це призводить до постійного перевантаження наших органів виділення. Майже в кожному консервованому продукті вже є сіль, оскільки вона є частиною процесу консервування. Тож якщо ви додаєте сіль у вже підсолену їжу, наш організм отримує її більше, ніж може позбутися.
Зараз наш організм намагається усунути цю передозування солі. Під час цього процесу молекули води укладають хлорид натрію, щоб розділити його на натрій і хлорид, щоб він нейтралізувався.
Але вода, яка використовується, надходить з наших клітин. Коли цим клітинам не вистачає води, вони зневоднюються і гинуть.
Наслідки кухонної солі
Наслідками вживання кухонної солі є утворення надмірно кислого набряку або надлишку рідини в тканинах організму. Останнє також є причиною целюліту.
Якщо хлорид натрію все ще занадто високий, відбувається перекристалізація. Організм використовує нерозкладаються тваринні білки. Наприклад, їх можна знайти в молоці, і їх не можна розщеплювати, вилучати, а тим більше використовувати.
За допомогою цих білків організм виробляє сечову кислоту, щоб позбутися надлишку солі. Оскільки він не може утилізувати сечову кислоту, вона автоматично поєднується з хлоридом натрію. Це утворює нові кристали, які відкладаються безпосередньо в кістках і суглобах.
Ці відкладення призводять до різних типів ревматизму, таких як артрит, подагра, камені в нирках і жовчному міхурі.
Для чого можна використовувати гімалайську сіль?
Зараз ми з’ясували, що гімалайська сіль як натуральна сіль дуже корисна для вашого організму. Але де ви можете зараз це використовувати?
Для приготування їжі
Звичайно, гімалайська сіль - чудовий спосіб приправити їжу корисною сіллю. Це правильний приплив енергії.
Для прийняття ванни
Ви коли-небудь чули про ванни з розсолом? Кажуть, що вони мають особливо цілющий ефект. Ви можете створити власну розсольну ванну, додавши у ванну гімалайську сіль. Це може стимулювати кровообіг і полегшити м’язову болючість. Тож особливо після напружених тренувань, сольова ванна з гімалайською сіллю - це саме те.
Він також містить багато поживних та шкіряних мінералів. У вашій гімалайській соляній ванні ви дійсно можете розслабитися і дозволити душі "бовтатися".
Для очищення повітря
Кришталеві лампи з гімалайської солі можуть допомогти вам заснути та покращити ваш настрій та концентрацію уваги.
Вся інформація в цій статті взята з цієї книги.
Зрештою, залишається сказати: гімалайська сіль чи ні - головне, щоб вона не перероблялася. З цим ви точно в безпеці. Тому що коли оброблена їжа стала здоровішою за натуральну?