Здоров’я Алкорексія, новий розлад харчування, який вбиває жінок;
Здоров'я
Алкоорексія, новий розлад харчування, який вбиває жінок
Британські дослідники попереджають про новий розлад харчування серед жінок, алкоголізм, явище, яке передбачає пропуск їжі, щоб "витрачати" щоденні калорії на алкоголь, інформує telegraph.co.uk.
Багато жінок стикаються з дедалі більшим тиском, оскільки хочуть вживати алкоголь, але при цьому утримують свою вагу в межах певної межі. З цієї причини вони вирішили пропустити їжу, вважаючи за краще споживати кілька склянок вина.
Таке явище фахівці назвали алкоорексією (дрункорексія, англійською мовою, n.r.), поєднанням "алкоголізму" та "анорексії".
Експерти стверджують, що така практика алкоголізму особливо заохочується дієтами, при яких їжі та напоям присвоюється певна кількість балів. Люди, які хочуть схуднути, не повинні перевищувати максимальну кількість балів, розраховану на день.
Звичай, який широко поширений у США, захопив Великобританію.
Професор Джанет Трежер, керівник відділу розладів харчування в Інституті психіатрії в Лондоні, заявила, що така практика була дуже небезпечною, оскільки поєднувала надмірне вживання алкоголю з моделями розладів харчування.
"Люди стають залежними, що вкрай шкідливо. Це явище частіше зустрічається у буліміки, ніж у анорексиків, але тут ми стикаємось із поєднанням порожніх калорій, відсутність харчової цінності та ризикованою поведінкою, яка виникає під час сп’яніння"., Вказав Скарб.
Один грам алкоголю містить більше калорій, ніж однакова кількість вуглеводів або білків, кількість 150 мл білого вина може містити від 150 до 170 калорій. Це означає, що велика склянка вина (250 мл) містить стільки калорій, скільки легкий середній обід.
Коктейль з 50 мл горілки та низькокалорійний загальнозміцнюючий напій приносить 100 калорій, тоді як півлітра пива містить близько 250 калорій.
Сьюзен Прайс, прес-секретар Британської асоціації з питань харчування, заявила, що заміна їжі алкоголем - це не найкращий спосіб схуднути або зберегти здорову вагу.
"Алкоголь частіше вживається в надлишку. Все, що вам потрібно зробити, це збалансовано харчуватися і вибирати низькокалорійні коктейлі або безалкогольні напої".