Здоров’я для схуднення робити; кохання о 7:30 ранку! MCE TV
Найкращий час для сексу та схуднення, згідно з дослідженням, опублікованим у British Medical, - між 5:48 ранку та 7:30 ранку.
Наука заговорила! У світі існує дві категорії. Ті, хто займається сексом ввечері перед відходом до сну, і ті, хто займається сексом вранці після пробудження. Ну, згідно з наукою, найкращий час для сексу та схуднення - це ... ранок ! Не дуже розчаровані пізньою памперсами? Це дослідження було опубліковане в British Medical, серйозному англійському тижневику.
Займаючись любов’ю вранці, ви худнете
Насправді, на думку дослідників цього опитування, секс вранці був би корисним для вашого організму. Це дозволяє спалити більше калорій і сприяє появі певних молекул, необхідних для задоволення, а отже і для здоров'я. Крім того, ви будете в гарному настрої цілий день. Нарешті, згідно з наукою ... Бо часом навіть цього недостатньо !
Подібно до журналу Forza Supplement, який також проводив подібне дослідження, результати майже однакові між ними. За даними British Medical, найкращим часом буде 5:48 ранку, оскільки тіло все ще спить і вимагає пробудження камерного спорту. Журнал Forza Supplement пояснює, що 7:30 ранку - найкращий час для повноцінного сну. Тому що 5:48 ранку ще супер рано !
Худніть, розважаючись. Мрія ?
Однак обидва журнали сходяться на думці, що секс вранці корисний для схуднення. Це пов’язано з тим, що кількість спалених калорій більша вранці під час сексу, ніж у вечірній час. Кожен з них помітив, що вранці було краще, тому що партнери були прохолоднішими вночі, витривалішими та менш сприйнятливими до серцево-судинних проблем.
Крім того, рівень ендорфіну, що виділяється в організмі вранці, знижує ризик запалення і може зробити день більш веселим та бадьорим. Вони також пояснюють, що молекул, необхідних для любові, є в більшій кількості вранці, ніж увечері. Порівняно із тим, що спричиняє сон, шкідливим, якого більше у вечірній час. То що ви чекаєте, щоб зробити ранкову розтяжку? ?