Здоров’я ясен під час дієти
Все, що потрібно для завидної фігури
Враховуючи той факт, що під час важкої дієти в організмі може виникнути дисбаланс, дуже важливо знати, що може статися під час дієти, яка не забезпечує нас усіма необхідними поживними речовинами та вітамінами. Не тільки дефіцит вітамінів і поживних речовин може вплинути на здоров’я ясен, але і текстура продуктів, до яких ми не звикли, може завдати шкоди (згадайте вівсяні висівки, які, вживаючи в поспіху, можуть пошкодити ясна).
Нестача вітамінів, що послаблює здоров’я ясен:
Дефіцит вітаміну С:
Якщо ви сидите на дієті, яка не дозволяє їсти фрукти (які, як правило, є основним джерелом вітаміну С), добре знати, що ризик гінгівіту у людей, які відчувають дефіцит вітаміну С, дуже високий. Вітамін С необхідний для створення колагену, який відіграє дуже важливу роль у структурі різних тканин, особливо тканин ясен. Якщо у вас дефіцит вітаміну С, у вас, швидше за все, виникне кровотеча з ясен під час чищення зубів, і якщо ви не вживете негайних заходів, ви ризикуєте втратити зуби, гінгівіт дуже швидко переростає в пародонтопатію.
Дефіцит вітаміну А:
Вітамін А дуже важливий, оскільки він допомагає клітинам шкіри рости та регенерувати. Якщо у вас також є дефіцит вітаміну А, проблеми ще серйозніші, загоєння уражень у ротовій порожнині стає дуже повільним.
Дефіцит вітаміну D:
Вітамін D також необхідний, щоб мати ідеальні зуби. Поряд з кальцієм вітамін D допомагає підтримувати якість кісткової тканини. Нестача вітаміну D в раціоні може збільшити ризик розвитку пародонтозу або рухливих зубів.
Поради щодо уникнення проблем з яснами під час дієти
- Використовуйте зубні щітки "Extra Soft" для захисту ясен;
- Не пропускайте жодної щітки;
- Пам’ятайте, що видалення накипу потрібно проводити періодично (кожні 6 місяців);
- Уникайте використання засобів для відбілювання зубів; вони пошкоджують ясна;
Що робити, якщо у мене вже є проблеми з яснами?
Найкраще швидко звернутися до стоматологічної клініки, що спеціалізується на регенерації ясен та пародонтології. Хоча ще кілька років тому вважалося, що захворювання пародонту не піддається лікуванню, а лише трохи сповільнюється, зараз пародонтит та гінгівіт можна вилікувати дуже легко.
У найкращих клініках Румунії доступний новий засіб для регенерації ясен, Electronic Doctor. Електронне лікування «Доктор» є доступним, не болісно і дуже ефективно при лікуванні пародонтозу, рухливих зубів та гінгівіту.
Лікування засноване на електромагнітній хвильовій терапії та діє локально на зуби, на яких воно застосовується, збільшуючи кровообіг і кількість клітин, що відновлюються в цій області. Крім того, в районах, де терапія проводиться цим методом, виділяється більше колагену, що робить тканини більш еластичними та стійкими до травм.