Здоров’я; Медицина гінеколог Minden гінеколог Bückeburg гінеколог лікар практика

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує займатися не менше 2,5 годин на тиждень. На жаль, нещодавно німецькі вчені виявили, що лише 35% батьків дітей до шести років дотримуються цієї важливої ​​рекомендації. Тому їх тижневий рівень фізичної активності навіть нижчий, ніж у інших дорослих у цій країні.

медицина

Тут щонайменше 45% встигають займатися 150 хвилин на тиждень. З цього приводу дослідники також з'ясували, що так само погано виглядає зі збалансованим харчуванням для "молодих" батьків, оскільки менше 50% з них дотримуються здорового харчування.

На тлі цих результатів ті, хто відповідає за дослідження в Інституті Роберта Коха, бачать батьківських моделей для наслідування в небезпеці. Загальновідомо, що діти вчаться на поведінці батьків і намагаються наслідувати її, особливо в перші роки життя.

Отже, ризик того, що потомство таких фізично активних людей із нездоровим харчуванням стане надмірною вагою та ожирінням, дуже велике. Тому особливо важливо мотивувати "молодих" батьків до здорового способу життя, а також пропонувати достатню кількість спортивних та харчових проектів для дітей у дитячих садках та початкових школах.

Поведінка батьків щодо здоров’я
Тематичний аркуш 8/2019