Здоров’я меду - Ел

З наближенням зими множаться дрібні недуги: біль у горлі, кашель, втома ... Для боротьби з ними ми прикрашаємо наші кулінарні препарати медом.

меду

> Багатий простими цукрами, безпосередньо засвоюваними організмом, мед має виняткову підсолоджувальну силу, не забезпечуючи організму надто багато калорій. На відміну від звичайного цукру, який складається лише з сахарози, мед складається з фруктози та глюкози. Багатий мінеральними солями (фосфором, кальцієм та залізом), мед зміцнює кістки та сприяє засвоєнню організмом магнію та кальцію.

> Це також ефективний антисептик, і його низька концентрація білка запобігає росту бактерій в організмі. Кожен мед має специфічні властивості. Мед з акації рекомендується при нетравленні, глід ідеально підходить для лікування ангіни, липовий мед, навпаки, допомагає заснути та розслабитися. Тож ми не соромлячись додаємо ложку меду до свого трав’яного чаю або чаю, щоб зимувати у прекрасній формі !