Здоров’я SILLENSTEDE; Я ш; re без Ді; т уже мертвий
Малюнок 1/2 малюнок:
Малюнок 2/2
Ранній пенсіонер розпочав дієту ще добрий рік тому. Тим часом його вага не тільки вражаюче знизилася, але і здоров’я кардинально покращилося.
СІЛЕНСТЕДЕ Рік тому життя було пеклом для Пітера Сауерессіга (61). Його тіло, яке з роками зростало і зростало, важило 195 кілограмів, ранній пенсіонер страждав від задишки, серцевої недостатності, діабету, високого кров'яного тиску та немислимих болів. Він потрапив у замкнене коло їжі та бездіяльності. "Я сидів у своїй кімнаті перед телевізором або за комп'ютером і чекав наступного прийому їжі", - згадує він.
У якийсь момент він дав собі ривок і вирішив покласти край стражданням. Він був мотивований серед іншого. від своєї родини і особливо від п'яти онуків. У супроводі лікаря Графшафтера Dr. Буркхард Ян розпочав дієту в жовтні 2009 року - і витримав.
Сьогодні кислий оцет майже на 50 кілограмів легший. Він може знову їздити на велосипеді і працювати в саду. Знову в його житті є якість, каже він і додає: "Якби я нічого не змінив, я б, мабуть, уже мертвий".
Політика згоди та реклами
Так, я хотів би отримувати щоденний бюлетень NWZonline. Моя електронна адреса буде використана лише для надсилання бюлетеня. Я можу будь-коли відкликати цю згоду, скасувавши підписку на розсилку (інформація про скасування підписки міститься в кожному електронному листі). Я можу знайти більше інформації про обробку своїх даних у декларації про захист даних, яку я прочитав.
Оновлення корони на північному заході
Серце потягло силу
Для доктора Буркхард Ян, це припущення не є таким абсурдним. "Втрата ваги може врятувати життя", - підкреслює дієтолог. Вражає не тільки втрата ваги пацієнта, але й позитивні наслідки для здоров’я. Щоденний раціон таблеток Saueressigs можна зменшити з 25 до десяти препаратів. Рівень цукру в крові добре регулюється, артеріальний тиск до 260/160 повертається в абсолютно нормальний діапазон. Серце набрало сили, кислий оцет може спати вночі без дихальної маски. Крім того, існує психологічно-емоційне благополуччя: "Я почуваюся краще, ніж був давно", - каже він.
Коли справа дійшла до дієти, доктор За словами Яна, за планом харчування, в якому м’язи «харчуються» білком, а «гормоном відгодівлі» обманюють інсулін. Після схуднення тепер його робота - працювати зі своїм пацієнтом, щоб забезпечити довгостроковий успіх.
Радість у житті
"Найбільша небезпека полягає в тому, що після схуднення ви знову повернетесь до свого старого раціону та поведінки і знову наберете вагу", - говорить Ян. При цьому важливо не тільки працювати із заборонами. "Якщо ви хочете схуднути в довгостроковій перспективі, ви повинні насолоджуватися життям - навіть під час їжі", - підкреслює лікар.
Пітер Саурессіг не поставив собі визначену мету зниження ваги. "Я знаю, що ніколи не можу досягти ідеальної ваги", - зізнається він. Але одне для нього безсумнівно: він ніколи більше не хоче переживати агонію, яку пережив із своїми майже 200 кілограмами ваги тіла. І він хоче заохотити інших жирних людей теж худнути. Важливо не ставити перед собою нереальні цілі: "Я радий кожному зниклому кілограму".