Здуття живота і набряк живота - ознака запору

Опубліковано La Rédaction Médisite 04/12/2016 о 17:06

живота

Може здуття живота і набряк живота викликати запор ?

Живіт може набрякати або навіть твердіти. Це іноді пов’язано з здуттям живота. Гази в шлунку або кишечнику можуть роздути шлунок. Але велика кількість води в шлунково-кишкових петлях також призводить до збільшення, ніж звичайний обсяг живота. Причиною накопичення води може бути зневоднення. Вживання фаст-фудів і не жування іноді може спричинити утворення газів. Це здуття живота і відчуття набряку шлунка може тривати кілька годин. Запор іноді є наслідком цих дискомфортів на травному рівні. Стрес також може вплинути на погане травлення ковтаної їжі. Пам’ятайте, що прийом певних ліків може спричинити запор.

Деякі рекомендації щодо кращого травлення

Майте на увазі, що регулярне жування жувальної гумки, а також споживання безалкогольних напоїв збільшує об’єм повітря в шлунку. Пийте багато води або трав'яних чаїв, щоб добре зволожуватись. Правильне харчування також є запорукою уникнення незручностей під час травлення. Уникайте, зокрема, квасолі, брюссельської капусти, селери, а також бананів, щоб не бути занадто здутими (e). Вживання занадто великої кількості солі вплине на затримку води. Також не забудьте не поспішати їсти. Участь у спортивних заходах запобігає запорам. Тож ми одягаємо спортивне взуття !