Зелені яблука лікують ожиріння

  • СТАРО
  • СВИНІ
  • ОВЦІ/КОЗИ
  • КОНІ
  • ПТАХИ
  • ШЕРСТІ ТВАРИНИ
  • РИБА
  • БДЖОЛИ
  • СЛУЖИКИ
  • Домашні тварини
  • КОРМЛЕННЯ/КОРМЛЕННЯ ТВАРИН
  • САНІТАРНИЙ/ВЕТЕРИНАРНИЙ

Зелені яблука лікують ожиріння

яблука
Зелені яблука містять більшу кількість вітаміну С, ніж червоні або жовті яблука.

Крім того, зелені яблука мають низький вміст цукру. З цієї причини ці фрукти також рекомендуються діабетикам, але також і тим, хто хоче схуднути. Зелені яблука також містять вітамін А. Найкраще їсти яблука з шкіркою, оскільки вони містять найбільше вітамінів. Більше того, яблучна шкірка має високий вміст клітковини, що сприяє травленню.

борються ожирінням
Американські дослідники випробували найпопулярніші сорти яблук у боротьбі з ожирінням і дійшли висновку, що класичний сорт Гренні Сміт, зелені яблука, найбільш ефективно борються із ожирінням.

В недавньому дослідженні на мишах від Університет штату Вашингтон виявлено, що це кишкова флора (бактерії в кишечнику), мають значний вплив на ожиріння. Миші, які змусили мишей споживати більше інсулінорезистентності. Дослідники зелених яблук Ingerend виявили, що деякі важко засвоювані елементи в яблуках стимулюють боротьбу кишкових бактерій проти ожиріння. "Неперетравлювані сполуки в яблуках" Гріні Сміт "насправді змінили пропорції бактерій у фекаліях ожирілих мишей і стали подібними до тих, що містять нежирні миші", - сказав він. Джуліатта Норатто, дослідник цього дослідження.

Подібні статті


Попередження № 28 від 5.05.2010 - Прогнозна станція Арад