Зелений чай захищає від ожиріння чудо-жінку
Якщо ви хочете зменшити вплив жирної їжі, спробуйте чашку зеленого чаю. Оскільки американське дослідження зараз виявило, що гарячий напій може протидіяти зайвим кілограм.
Фото: Thinkstock
Зелений чай здоровий і працює як джерело молодості - ми це вже знаємо з попередніх досліджень. Але насолода від смачного гарячого напою, очевидно, також впливає на фігуру. Американські дослідники в ході дослідження на мишах з’ясували, що це може уповільнити накопичення нелюбимих кілограмів.
Наша галерея розповідає 10 речей про чай!
За це відповідає діюча речовина епігалокатехін-3-галлат (EGCG), що міститься в зеленому чаї. Дослідники на чолі з Джошуа Ламбертом з Університету штату Пенсільванія годували цією речовиною мишей із зайвою вагою на дієті з високим вмістом жиру.
Десять чашок на день
Результат: Миші набирали вагу на 45 відсотків повільніше і на 30 відсотків менше жиру, ніж тварини з контрольної групи, яких годували однаковою дієтою, але не чудодійною речовиною EGCG.
Однак людям доведеться випивати десять чашок зеленого чаю на день, щоб досягти порівнянного ефекту, пояснює керівник дослідження Ламберт. Але лише кілька чашок на день можуть допомогти вам краще контролювати свою вагу.