Зелений коктейль Жирний коктейль Samar кулінарний блог
Зелений смузі, смузі, що спалює жир
Зелений смузі або Зелений смузі - це поживний напій, виготовлений з кількох фруктів та зеленого овоча, який дійсно простий у приготуванні. Він містить природні переваги, енергетичний прискорювач, щоб добре розпочати свій день. Це також допомагає при втраті ваги, вам просто потрібно включити достатню кількість здорового білка в смузі, дуже простий спосіб зміцнити імунну систему.
зелений смузі це свого роду спалювач жиру, особисто я ніколи не сидів на дієті, я поважаю хорошу дієту і вживаю багато смузі, не обов’язково рано вранці, а протягом дня.
Багатий антиоксидантами, зелений смузі вживається дедалі більше. У цей смузі ми можемо включити такий овоч, як шпинат, капуста, листя зеленої капусти тощо ... Щодо фруктів, то ми можемо додати банани, манго, ківі, авокадо, грушу, яблуко, персик, виноград тощо ... рекомендує використовувати хоча б один заморожені фрукти для свіжого смузі без додавання кубиків льоду. доповнюйте смузі такою рідиною, як вода, мигдальне молоко або кокосове молоко.
Зі свого боку я використовував шпинат, ананас, банан та кокосове молоко у своєму зеленому смузі.
Зелений смузі/Смузі для спалювання жиру
Змішайте шпинат і кокосове молоко в блендері